一人食

蛋抱单身吐司三明治【健康一手握】

黄天鹅生食蛋、水、盐、胡萝卜丁（或其香葱丁、香椿苗）、黑胡椒、椰子油、吐司、培根、芝士、番茄酱（其它酱随便）

综合评分 9.4 （73 做过）

一只有猫病的Sunsun

锡纸牛肉金针菇

食材：、牛肉、鸡胗、洋葱、金针菇、香菜、粉丝、姜、大蒜、小米椒、调料：、辣椒面、五香粉、黑胡椒、生粉、蚝油、盐、芝麻油、花生油、白酒

综合评分 9.3 （13 做过）

纯情的小威威

番茄瓢虫（一人食）

圣女果（形状越圆越好）、蓝莓（也可以用黑橄榄替代）我是用黑提代替的、牛油果、黑芝麻、柠檬、盐、黑胡椒 、法棍面包

综合评分 9.2 （52 做过）

Grass_Ni

夏日爆款🔥杨梅荔枝蛋糕｜一人食💜“梅”你不行

综合评分 9.2 （20 做过）

晴天宝宝520666

快手菜❗️素炒白芦笋、绿芦笋

白芦笋（或茭白）、绿芦笋、太太乐鲜鸡汁、大蒜

综合评分 9.2 （10 做过）

慧的美食每刻

鲜虾锅贴

虾、玉米、豌豆、胡萝卜、蛋清、胡椒粉、盐、料酒、饺子皮

综合评分 9.2 （10 做过）

点妈Luwei

养胃糙米烩饭丨健康·三餐<好好吃饭10>

剩糙米饭（中粒糙米）、剩的熟鸡胸肉、芥蓝、鲜口蘑或鲜香菇（千万不要省略）、橄榄油或香油、酱油、黑胡椒粉和海盐

综合评分 9.2 （154 做过）

Sunny_Kreglo

油盐饭，没菜吃饱饭，最简单的煲仔饭

籼米、盐、花生油、小葱、生姜、盐、花生油

综合评分 9.2 （20 做过）

阿李厨房

快手又好吃的酸辣肥牛面

豪吉麻辣川香汁、豪吉鸡精、盐、糖、蚝油、陈醋、生抽、蒜沫、葱花、芝麻、鸡蛋、肥牛卷、小青菜、面条、食用油（泼）

综合评分 9.1 （47 做过）

宋楠今天吃啥

香菇鸡丁胡萝卜蛋炒饭 有菜有肉营养丰富的快手宝宝餐

米饭、香菇、胡萝卜、鸡胸肉、鸡蛋、盐

综合评分 9.1 （13 做过）

千寻树

【美味的广场】被赞历代级最好吃的炖萝卜盖饭BY白种元 무텊밥

白萝卜、猪肉、水、酱油、韩国辣椒粉、砂糖、韩国辣椒酱、料酒（可选）、大蒜、青阳辣椒/尖椒、大葱、淀粉、水（调制淀粉水用）、胡椒粉、盐、1大勺=15ml

综合评分 9.1 （9 做过）

菀菀菀菀菀子酱

干烧春笋

笋、猪肉末、葱、姜、蒜末、干辣椒、豆瓣辣酱、酱油、白糖、料酒、醋、红油、麻油

综合评分 9.1 （8 做过）

美食煮张

夏日水果燕麦粥🥣

燕麦、水、牛奶、水果、糖浆（喜欢甜的加）

综合评分 9.1 （8 做过）

crazy_go

贝贝瓜百合燕麦粥

汉美驰3.5L慢炖锅、小贝贝瓜、百合、枸杞（点缀）、燕麦（随意）

综合评分 9.1 （10 做过）

琥珀maggie

韩式泡菜炒饭

圣迪乐无菌蛋、腌制好的牛肉末、韩式泡菜、韩式辣酱、韩式泡菜汁、剩米饭、植物油、酱油、香油、香葱

综合评分 9.1 （27 做过）

琥珀maggie

稻荷寿司--一人食

饭、豆腐皮、味啉、红糖、高汤、酱油、醋、坚果碎、芝麻

综合评分 9.1 （8 做过）

NvseT

老丁的私房菜~手抓羊肉

羊肋排（其他部位也可）、葱姜蒜、料酒，香叶，八角，桂皮，小茴香等

综合评分 9.1 （14 做过）

老丁的私房菜

夏日冰饮——糖水杨梅

新鲜杨梅、冰糖碎、干桂花

综合评分 9.1 （11 做过）

叁行柒食

懒人鸡排芝士焗饭

米饭、盐、甜辣酱、蕃茄酱、芝士酱、黑胡椒、小番茄、安佳马苏里拉芝士

综合评分 9.1 （7 做过）

叶子_xtw5

梅干菜炒饭

梅干菜、午餐肉或肉碎、胡萝卜、蒜末、葱花、米饭、盐、鸡粉、白胡椒粉、老抽、食用油

综合评分 9.1 （13 做过）

E路拾缘