百合干

干炒百合

百合、蒜、青蒜、火腿丁、鸡蛋丁

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玩食美景自煎茶

降火润肺清凉粥(白)

绿豆、黄小米、莲子、雪梨丁、马蹄丁、银耳碎、百合干、玉米碴、大米、葡萄干、黑豆钱钱、枸杞、桂花、陈皮、糯米、燕麦米、高粱米、麦仁

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得厅堂与厨房

晒百合干

百合、水

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风中舞飞扬

花旗参补气血汤

花旗参片、百合干、玉竹、黄芪大片、沙参、干淮山、蜜枣、红枣、枸杞、海底椰片、排骨

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团圆呀

五白羹（美善品小美食谱）

干银耳1/5朵、干莲子10颗、南杏仁一小把、淮山药干、百合干一大把、饮用水、冰糖（可不加）

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zx79025

自制百合干

新鲜百合

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宝宝的好婆

自制百合干

百合、盐、硅油纸

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tlsxy

不加糖！好甜的雪梨百合汤

泡发百合干或鲜百合、梨（我用的香梨）、枸杞、莲子

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Jenny1101

鸡蛋干炒百合

百合、鸡蛋干、西芹、肉、蒜、榨菜丝、料酒、红彩椒、耗油、糖、味精、鸡精、香油

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管爷教做菜

自晒百合干

鲜百合

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小黎媽

自制无硫磺放心百合干

百合、盐

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刘姥姥姥

【养生糊】美白美龄粥

山药、藜麦（或燕麦）、黄豆、南杏仁、百合干（或新鲜百合）

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海底沙的彼岸花

润肺茶

水晶梨、黄冰糖、茅草根、百合干

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啊敏晨贝

养生五谷杂粮糊

玉米碎、小米、黑芝麻、芡实、紫米、黑米、血糯米、花生米、燕麦米、白高粱、百合干、大黄豆、米赤豆、核桃仁、薏米、银耳（不用泡发，冲洗一下即可）

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羽嫣私家御厨

雪梨润肺汤

雪梨干（或新鲜雪梨）、新会陈皮、泰国海底椰片、无花果、百合干、薏米

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峰仔Mum