低脂牛奶

🧡低脂无糖牛奶可可酱（巧克力酱）

可可粉、牛奶、赤藓糖醇

综合评分 8.5 （34 做过）

姜姜姜小妮

低脂牛奶鸡蛋烤燕麦

燕麦、鸡蛋、牛奶、提子干

综合评分 8.2 （10 做过）

呱呱top

美式牛奶炒滑蛋，低脂健康

鸡蛋、牛奶、盐、黑胡椒

综合评分 7.7 （410 做过）

咕噜健身厨房

低脂纯牛奶冰淇淋（脂肪含量为10.8%）

牛奶、香草荚、蛋黄、细砂糖

综合评分 9.0 （16 做过）

唐小唐妈妈

【附无冰淇淋机版】牛奶之花 超浓郁牛乳意大利低糖低脂冰淇淋Gelato fior di latte

牛奶、奶油、糖、盐、玉米淀粉、脱脂奶粉、香草荚

综合评分 8.7 （49 做过）

一只生煎大肉包

简单低脂八块钱成本的日式炖菜|牛奶🥛炖鸡肉

脱脂牛奶、西兰花、口蘑、胡萝卜、鸡胸肉、洋葱

综合评分 7.3 （24 做过）

贪吃稀稀吖

「低脂早餐」香蕉牛奶烤燕麦

香蕉、牛奶、燕麦、鸡蛋、坚果果然

综合评分 7.3 （47 做过）

Yangyl

低脂无芝士版烤牛奶

脱脂牛奶、白糖、玉米淀粉、蛋黄、香草精

0 做过

Grace_厨房记

低脂牛奶蘑菇鸡肉意面

低脂牛奶、总统牌9.5%低脂芝士、鸡胸肉、蘑菇、洋葱、蒜、食用油（橄榄油）、黑胡椒、罗勒碎、意面

综合评分 8.1 （16 做过）

爱做饭的Friday

岛本薰【不需要淡奶油的低脂牛奶冰淇淋】基础款-手动/冰淇淋机均可

蛋黄（中等大小）、牛奶、香草荚/香草精、细砂糖、冰水（冷却用）

综合评分 8.2 （246 做过）

开司米小姐

低卡低脂法式清新苹果派 （消耗苹果）

苹果、鸡蛋、白糖、面粉、牛奶、黄油、泡打粉、杏仁

0 做过

妈咪很忙

岛本薰【不需要淡奶油的低脂牛奶冰淇淋】抹茶款-手动/冰淇淋机均可

牛奶、蛋黄、砂糖、抹茶粉

综合评分 7.9 （271 做过）

开司米小姐

无淡奶油司康 低脂 超简单

面粉（中筋低筋都可以）、砂糖、盐、泡打粉、黄油、鸡蛋、牛奶

4 做过

刘智慧

无蛋低脂牛奶冰淇淋做法

牛奶、淡奶油、细砂糖、食盐、玉米淀粉、冰块

1 做过

西楼望月Joy

苹果隐形蛋糕（低糖低脂）

鸡蛋、牛奶、黄油、细砂糖、盐、低筋面粉、苹果、醋、坚果（可放可不放）

综合评分 7.7 （14 做过）

小尹同学不好喝