干瑶柱

十分钟做超好吃瑶柱鲜汤面

挂面、瑶柱、葱（切成葱花）、姜片（切成丝）、盐、胡椒粉、酱油（为了提鲜）、芝麻油、花生油、鸡精、水

综合评分 8.3 （75 做过）

奥黛丽赫彭

发干贝一步成功

干贝、黄酒、热水

0 做过

jade玉蝴蝶

爆炒瑶柱

大蒜、青红椒、蚝油、料酒、瑶柱、小葱

综合评分 6.6 （29 做过）

大睿喜欢吃

扇贝丁（瑶柱）捞饭

扇贝柱、韭菜、猪肉末（偏肥）、蒜、生抽、老抽、耗油、胡椒粉、花雕酒

1 做过

咸鱼白菜也好味

鲜虾干贝粥

虾、大米、冬菜、干贝、小葱、香芹、花生油、水、姜丝

综合评分 8.7 （340 做过）

梨园晨-1

香菇瑶柱饭

瑶柱、干香菇、清水、胡萝卜、腊肉、油、料酒、豌豆、蚝油、老抽、大米、生抽、葱花

综合评分 8.2 （16 做过）

阿涛美食日记

干贝鲜虾粥

虾、香菇、盐、胡椒粉、红枣、姜丝、猪瘦肉、干贝

综合评分 8.5 （84 做过）

一只小柠萌

干贝丁炒黄瓜

干贝、黄瓜、火腿肠、辣椒、大蒜、蚝油、淀粉、盐

综合评分 7.4 （13 做过）

已末雪

妈妈版干瑶柱粥（简单到夸张）（剩饭版）

干瑶柱、米饭、盐

0 做过

肚圆圆了不起

低脂高蛋白之神仙小米海参粥，灵魂是瑶柱

海参、小米、姜丝、盐、白胡椒粉

0 做过

一个瓢子

瑶柱虾干丝瓜汤

丝瓜、瑶柱、虾干、盐、胡椒粉

0 做过

今日中午食咩嘢

干贝青菜粥

干贝、青菜叶、大米、鸡精、耗油、香油

综合评分 8.1 （17 做过）

初一十五妈妈

小孩子夜尿必喝✨沙虫瑶柱汤

沙虫干 瘦‮ 肉‬瑶柱 芡‮ 实‬无花果 ‮莲红‬子

0 做过

刀盾

干贝虾粥

虾、干贝、大米、水、姜丝、胡椒粉、盐、芹菜、花菇

综合评分 8.5 （44 做过）

忽然之间0102

沙虫瑶柱香菇粥

瑶柱、香菇、大米、姜、盐、干沙虫

0 做过

妖惑猫猫