即食燕麦片

超好吃的早餐烤即食燕麦片

燕麦片、椰子油、蜂蜜、葡萄干、核桃、碧根果、红枣片、生南瓜仁、生葵花籽仁

2 做过

小焙心_Hayley

快手简易版无油蛋白能量棒——消耗蛋白粉与即食燕麦片的减脂期150大卡小零食

鸡蛋、即食燕麦片、牛奶、蜂蜜、混合坚果、蔓越莓干、葡萄干、蛋白质粉

综合评分 7.2 （28 做过）

C_c-

自制即食燕麦片

大麦

0 做过

乖慢慢来

燕麦蛋糕

即食燕麦片、鸡蛋、混合果干、肉桂粉、牛奶、橄榄油、枫糖或者蜂蜜

综合评分 6.9 （20 做过）

Emma-323

燕麦早餐棒【曼食慢语】

即食燕麦片、黄糖、黄油、蜂蜜、水、冻干荔枝干、菠萝干、冻干草莓干、扁桃仁、核桃

综合评分 6.9 （67 做过）

Amanda曼达

燕麦鲜奶包

高粉 50克 水 50克 酵母 1/8小匙、高筋面粉 200克 细砂糖 36克 盐 3克 酵母 2.5克 全蛋液 42克 水 87克 奶粉 10克 黄油 18克、黄油 20克 细砂糖 20克 蛋液 20克 牛奶 20克 即食燕麦片 38克 蔓越莓干（可省略） 20克、全蛋液 适量 燕麦片、奶酥粒 少许

综合评分 7.9 （142 做过）

啊呜511

燕麦蛋奶

即食燕麦片、牛奶、鸡蛋、枸杞/红枣丁、砂糖/冰糖/蜂蜜/炼乳

综合评分 8.3 （7 做过）

纾纾纾

超简单的牛扎燕麦酥

棉花糖、黄油、奶粉、即食燕麦片

综合评分 8.0 （10 做过）

晨晨姐的奶牛Mom

即食燕麦片粥

燕麦片、大米

4 做过

只做不吃的减肥美食

全麦燕麦饼干【代糖版】

即食燕麦片、全麦粉、脱脂牛奶、黑芝麻、坚果、爱乐甜代糖、盐

综合评分 7.8 （7 做过）

向往蒲公英的自由

燕麦杯

即食燕麦片、牛奶、或者酸奶、各种水果、坚果

1 做过

衣袋呆呆

用棉花糖制作的“零失败”甜点：巧克力燕麦脆

即食燕麦片(我用的桂格)、落基山棉花糖、黄油、黑巧克力、坚果碎(原配方无)

综合评分 8.2 （54 做过）

leibaobao00

红薯燕麦牛奶羹--【山姆厨房】

山姆厨房红薯、低脂牛奶、即食燕麦片、开水、蜂蜜、坚果碎

综合评分 8.4 （29 做过）

抹香鲸

全麦燕麦吐司

水、海盐、糖、全麦粉（含麦麸）、高筋面粉、即食燕麦片、黄油、干酵母

综合评分 7.8 （5 做过）

唐小唐妈妈

燕麦饼干（香酥口味）

即食燕麦片：100克、低筋面粉：60克、奶粉：15克、可可粉（或肉桂粉）：3克、红糖：40克、无吕泡打粉：3克、奶粉：15克、腰果碎：60克、蔓越莓：60克、鸡蛋：1个、牛奶：60克、黄油：90克

2 做过

幸运晴天