蓮子

⭐️桂花莲子扣⭐️

莲子、白糖、糖桂花、食用油、玉米淀粉、水淀粉

综合评分 7.3 （9 做过）

菊子美食记

简单两步煮出比甜品店还好喝的冰糖莲子汤

干白莲子、冰糖、纯净水

综合评分 7.5 （15 做过）

藍小藍

简单、快速泡发莲子

（干）里叶白莲

综合评分 9.2 （57 做过）

jue

红豆莲子百合粥

红豆、莲子、百合、大枣、水

综合评分 8.0 （10 做过）

盒子-37

第一道秋季润肺百合莲子糖水

干莲子、海底椰、百合、冰糖、纯净水

6 做过

藍小藍

红枣银耳莲子羹（有出胶质、出胶，懒人的电压力锅版）

银耳、莲子、红枣、冰糖、枸杞

综合评分 8.1 （799 做过）

爱钻研滴吃货

比外面糖水铺好吃十倍的莲子百合红豆沙

莲、百合、红豆、、、清水

综合评分 7.8 （20 做过）

Tsuki_好TDD烦

苹果黄芪水（补气汤），芡实淮山茯苓莲子苹果水（祛寒汤），四神汤，五红汤，瘦身汤，桂枝汤，乾隆四神汤

苹果、黄芪、红枣、枸杞、桂圆干

1 做过

zx79025

可以当零食吃的香甜莲子

莲子、纯净水、黄冰糖、怡纯0卡糖

6 做过

清心而素

莲子糕

莲子

0 做过

沐沐的心肝儿麻麻

一款很适合小朋友的汤～猪心莲子百合汤

莲子、百合、淮山、红枣、瘦肉、猪心

0 做过

小意同学呀

【莲子冻】秋天限定国风甜点，润肺抗燥

莲子、水、冰糖、白凉粉

3 做过

茶苏苏烘焙日记

银耳，莲子，桂圆，百合，枸杞，红枣羹。

银耳，百合，枸杞、莲子，冰糖、红枣，桂圆

综合评分 8.7 （10 做过）

金倍增

破壁机食谱：润肺养心的百合莲子银耳羹——酒水饮品（三十八）

银耳干、百合干、莲子干、冰糖

4 做过

鱼儿爱烘焙

山药莲子小米糊

山药

0 做过

若惜的每一天