蓮子

简单两步煮出比甜品店还好喝的冰糖莲子汤

干白莲子、冰糖、纯净水

综合评分 7.5 （15 做过）

藍小藍

简单、快速泡发莲子

（干）里叶白莲

综合评分 9.2 （57 做过）

jue

红枣银耳莲子羹（有出胶质、出胶，懒人的电压力锅版）

银耳、莲子、红枣、冰糖、枸杞

综合评分 8.1 （803 做过）

爱钻研滴吃货

比外面糖水铺好吃十倍的莲子百合红豆沙

莲、百合、红豆、、、清水

综合评分 7.8 （20 做过）

Tsuki_好TDD烦

⭐️桂花莲子扣⭐️

莲子、白糖、糖桂花、食用油、玉米淀粉、水淀粉

综合评分 7.3 （9 做过）

菊子美食记

第一道秋季润肺百合莲子糖水

干莲子、海底椰、百合、冰糖、纯净水

6 做过

藍小藍

红豆莲子百合粥

红豆、莲子、百合、大枣、水

综合评分 8.0 （10 做过）

盒子-37

莲子糕

莲子

0 做过

沐沐的心肝儿麻麻

破壁机食谱：润肺养心的百合莲子银耳羹——酒水饮品（三十八）

银耳干、百合干、莲子干、冰糖

4 做过

鱼儿爱烘焙

一款很适合小朋友的汤～猪心莲子百合汤

莲子、百合、淮山、红枣、瘦肉、猪心

0 做过

小意同学呀

莲子百合汤

干百合、干莲子、黄冰糖、水

0 做过

燕舞莺霏

[地方小吃][四季甜品]武夷山五夫莲子炖蛋(家庭版)

五夫白莲、开水、冰糖、鸡蛋

综合评分 8.9 （11 做过）

懒人美食2017

可以当零食吃的香甜莲子

莲子、纯净水、黄冰糖、怡纯0卡糖

6 做过

清心而素

广式古法莲子百合红豆沙糖水

红豆、莲子、百合、老年陈皮、冰片糖

综合评分 7.5 （60 做过）

CoolalaAU

炒莲子

莲子、盐、食用油、辣椒、大蒜、花椒

6 做过

南方有木棉