魔芋面

减脂一定要吃的炒魔芋面🍜简单好吃低卡

魔芋面、鸡蛋、鸡胸肉、胡萝卜、绿豆芽、香葱、食用油、生抽、老抽、盐、生抽、玉米淀粉、黑胡椒粉

1 做过

唐草田草田

魔芋面的花样吃法（快手减脂餐）

魔芋面、蔬菜类、鸡蛋、肉类或海鲜类、酱汁（按喜好来）

综合评分 8.3 （7 做过）

啊轩儿乖乖

【生酮】伪炒米粉，魔芋面最好吃的做法

魔芋面、鸡蛋、绿豆芽、油麦菜、猪油、粉盐（食用盐）

综合评分 7.6 （14 做过）

咖喱鸡饭最好吃

减重期午餐！低脂黑椒拌面（魔芋面）黑胡椒汁捞面 低卡解馋

酱汁做法、黑胡椒碎、黄油或玉米油、蚝油、番茄酱、老抽、白糖、盐、牛奶或者水、洋葱、蒜末、主食、魔芋面条、小白菜

综合评分 8.6 （9 做过）

阳春白雪小食光

韩国最新流行的魔芋挂面减肥食谱

超模磨法魔芋挂面、虾仁、番茄、生菜叶、葱花、料酒、白胡椒粉、食用油、盐

综合评分 9.1 （46 做过）

琥珀maggie

（超快手）30%热量『鸡蛋火腿炒魔芋面』

鸡蛋、魔芋面、低脂火腿肠、圆白菜、洋葱、胡萝卜丝、生抽、蚝油、辣椒酱、橄榄油

综合评分 7.8 （10 做过）

乔巴酱

【乐减脂】低卡炒面/魔芋面200kcal

鸡蛋、青菜、魔芋面、无淀粉火腿肠、生抽、老抽、醋、蒜、辣酱

综合评分 8.1 （21 做过）

君晞

超好吃还低卡的日式豆乳担担魔芋面

鸡小胸、白胡椒粉、香油、蒜末、姜末、四川辣酱、豆浆、赤味噌、白芝麻、鸡汁/鲣鱼素、龙舌兰糖浆、盐、葱花、魔芋面

综合评分 9.1 （8 做过）

Salted_Fish

低脂凉拌魔芋面

魔芋、胡萝卜、陈醋、生抽、蚝油、蒜、香菇、盐、鸡精、莴笋、芝麻、小米辣、杭椒、油麦菜、鸡胸肉

10 做过

楠南楠鸡含

炒魔芋面（减肥餐）

魔芋面、鸡蛋、鲜香菇、金针菇、青菜、味极鲜、盐、蒜蓉辣酱、耗油、黑胡椒、醋

综合评分 9.0 （8 做过）

蒲公英cny

炒魔芋面

虾仁、牛肉、西红柿、洋葱、胡萝卜、油菜、口蘑、番茄酱、酱油、盐

1 做过

蜗嘎嘎

无糖无油无面粉😍超低卡的健身酸奶魔芋蛋糕

魔芋粉、鸡蛋、0糖酸奶、赤藓糖醇

0 做过

我系波斯Cat

减脂期甜品4——无油无糖无面粉的超低卡魔芋蛋糕

鸡蛋、魔芋粉、赤藓糖醇、柠檬汁、脱脂牛奶

综合评分 7.7 （129 做过）

杨胖小厨

高蛋白魔芋面包🍞｜软弹的谷朊粉版本

谷朊粉、全麦粉、魔芋粉、零卡糖、盐、泡打粉、鲜酵母、水

0 做过

肉肉爱烘焙哇

捞汁魔芋面（这不得瘦亖呀！）

魔芋面、虾、黑木耳、莴笋、珍选捞汁、辣椒酱、白芝麻

0 做过

盛夏的圣诞节