杂蔬粒

好吃到捂脸的铁板杂蔬馒头粒（剩馒头的别样吃法）

鸡蛋 三只、剩馒头 一个、洋葱 小半个、胡萝卜 一块、青椒 一个、香菇 几朵、西蓝花 几朵、盐，蚝油，酱油各适量、其他蔬菜随便加，我还加了西葫芦

综合评分 8.1 （70 做过）

竹MAMA

黑胡椒牛肉粒杂蔬炒饭

卤牛肉（也可以是生的牛柳）、洋葱、包菜、胡萝卜、黄油、盐、黑胡椒

综合评分 8.6 （43 做过）

MS--F

杂蔬粒炒虾仁

盐、虾、淀粉、料酒、生抽、杂蔬粒一包、胡椒粉

1 做过

厨房叮叮当

五分钟低卡炒杂蔬粒

冷冻杂蔬、冷冻烤肠、盐、木糖醇、味精、黑胡椒粉

0 做过

12345689没有七

杂蔬鸡粒炒饭

米饭、洋葱、鸡腿肉粒

0 做过

Angel的天使厨房

松子杂蔬粒 （胡萝卜 青豆 玉米 松仁） by wqy

松子、玉米粒、青豆粒、胡萝卜、黄油、盐、糖

2 做过

吴青芸

蚝油杂蔬粒

玉米粒、胡萝卜、豌豆、盐巴、蚝油

0 做过

贪吃猪大作战

鹰嘴豆鸡丁炒杂蔬粒

鸡胸肉、鹰嘴豆、胡萝卜、玉米粒、西兰花、轻盐酱油、蚝油、油、糖、玉米淀粉、黑胡椒碎

0 做过

Angiecharm

减肥快手菜—杂蔬粒滑炒鸡胸肉

鸡胸肉、鸡蛋、冷冻杂蔬粒

1 做过

keepfit4ever

咖喱千叶豆腐

千叶豆腐、杂蔬粒、大喜大咖喱块、泡发干香菇、蒜

综合评分 8.2 （33 做过）

舞之灵

杂蔬黑椒牛肉粒

雪花牛肉粒、彩椒、口蘑洋葱、鸡蛋清、生抽、蚝油、老抽上色、料酒、黑胡椒、盐、生粉、橄榄油、蒜

0 做过

陈小蚊被注册了

一个人的晚餐——番茄龙利鱼配杂蔬粒

龙利鱼、大番茄、杂蔬粒、盐、糖、黄酒

1 做过

猪妹的猪妈妈

牛肉粒杂蔬炒饭

牛肉、杏鲍菇、洋葱、胡萝卜、生抽、蚝油、糖、油、啤酒、青豆、黑胡椒粉、隔夜米饭

3 做过

Niu-牛牛

不油腻的蛋炒饭

米饭、鸡蛋、虾仁、香肠、蒜苗、线椒、胡萝卜、肉糜、杂蔬粒

0 做过

魔力少女i

杂蔬粒虾仁炒

虾仁、豌豆、玉米粒、盐

1 做过

蜗壳张