甜沫

老济南的甜沫

1.葱、姜、2.泡发的花生米、3.豆腐皮、4.八角、5.胡椒粉、6.菠菜、7.红薯粉条、8.小米面或者玉米面、9.油、盐、10.清水

综合评分 8.8 （135 做过）

簡~妙

青岛甜沫

小米面、花生米、粉条、红豆、菠菜、豆腐泡、葱、姜、白胡椒粉

综合评分 8.8 （128 做过）

堂妈小厨

甜沫

玉米面（或者小米面）、粉丝、葱、豆腐干（或者豆腐泡）、煮熟的花生米、菠菜、盐、油

综合评分 8.9 （36 做过）

Apple-2199

五香甜沫

小米面、五香豆腐干、花生米、粉条、豇豆、菠菜、葱、姜、八角、胡椒粉

综合评分 8.2 （48 做过）

九色鹿

济南甜沫

姜、花生米、豆腐皮、胡椒粉、菠菜、玉米面、盐、葱、红豆

0 做过

白面书生是胖厨娘

青岛老甜沫

花生米、玉米面、菠菜、盐、熟玉米粒、香叶、八角、黑胡椒、豆腐干、粉丝、红豆

1 做过

祖国的花朵666333

跟外面买的一模一样的甜沫

小米面、水、菠菜、花生、八角、红薯粉丝、豆腐泡、五香粉、白胡椒粉、小葱、花生油、五香豆干、盐、鸡精、薄豆腐皮

1 做过

彬彬棒哦

老济南甜沫

八角、凉水、味精、姜、小米、开水、水、温水、热水、生油、粉条、胡椒粉、花生米、花生油、菠菜、葱、葱姜、豆、豆腐、豆干、食盐

0 做过

艾嘉食事

简易版的老济南版甜沫

花生米，红豆提前泡一夜、豆腐皮切丝、菠菜、小米面、胡椒粉、盐、鸡精、红薯粉丝泡软

2 做过

TT姐的美食

老济南甜沫

玉米面或小米面、花生米、红薯粉条、豇豆、红小豆、豆腐皮、菠菜、葱 姜、盐、胡椒面、花生油、添么、添么喜欢么再添么

2 做过

闲着木石

叫甜沫的咸粥

花生米、玉米面、菠菜、姜、豆腐、黄豆、粉条

1 做过

麦琪在巴塞

旧时的怀念：甜沫儿

花生、红豆、豆腐、豆腐皮、粉条、葱、姜、花椒、八角、小米面：玉米面、胡椒粉、鸡精、盐、菠菜

5 做过

紫旋嫲嫲

甜沫

玉米面30g、盐3g、熟花生米适量、熟红小豆适量、煎豆腐适量、粉丝适量、绿色蔬菜适量、葱花适量、花生油20g

1 做过

辰辰妈8665

甜沫

小米面、玉米面、粉丝、豆卜、大葱白、姜、白胡椒、盐、味精

0 做过

寒蝉/zt

甜沫

玉米面、小米面、花生米、小豆、豆腐皮、粉条、青菜叶、葱姜末、葱油、盐、鸡精、胡椒粉、纯净水

0 做过

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