祛湿汤

广东人必煲的超强祛湿靓汤-五指毛桃祛湿汤

五指毛桃、土茯苓、淮山、薏米、芡实、蜜枣

6 做过

芬姐下厨房

四神汤【健脾祛湿，效果就是那么神】

芡实、茯苓、莲子、干淮山、扁豆、冬瓜（连皮）、红枣、海带、生姜、猪脊骨、（3-5人份，素食者去掉肉加黄豆50克即可。）

综合评分 9.1 （38 做过）

爱吃饺子的兔兔

立秋后‼️日常祛湿汤合集，无湿一身轻…

当季食材（每个汤方）

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一伊Mami爱陈皮

这个广东祛湿汤真的绝了‼️效果绝绝子…

五指毛桃、茯苓、莲子、薏米、赤小豆、芡实、蜜枣、排骨/瘦肉

1 做过

一伊Mami爱陈皮

健脾祛湿｜五指毛桃茯苓汤

五指毛桃、茯苓、薏米、无花果、赤小豆、芡实、猪脊骨、山药

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余知乐

四神小儿健脾汤 清热祛湿 健脾胃

芡实、山药干、莲子、薏仁、茯苓、排骨

综合评分 8.3 （30 做过）

庞饭饭的小食界

「养生」健脾祛湿还养肝 茯苓扁豆大枣汤

炒白扁豆、炒薏米、茯苓、芡实、大枣-去核

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饼子也爱吃番茄

广东人的祛湿汤

赤小豆、木棉花、无花果、土茯苓、陈皮、猪骨

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厨夫人滋补

健脾祛湿的苹果四神汤

芡实、莲子、山药、茯苓、苹果

1 做过

红菇凉-厨房慢时光

祛湿汤(简单有效)

薏米、赤小豆、水

综合评分 7.7 （14 做过）

Michelle米歇尔

五指毛桃祛湿汤（健脾祛湿）

五指毛桃、芡实、薏米、茯苓、蜜枣、陈皮、小展肉

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乐妈的汤谱

眉豆花生鸡脚汤（祛湿汤）

眉豆、花生、生姜、鸡脚

综合评分 8.3 （32 做过）

Lucky姜姜

6款祛湿汤

薏米、赤小豆、茯苓

6 做过

UncleAmy

健脾祛湿四神汤粥

芡实、茯苓、莲子、山药、小米，绿豆，红枣

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燕无关

广东人的秋季滋润养生汤

羊肚菌、石斛、太子参、莲子、无花果、蜜枣、猪骨或瘦肉

综合评分 9.0 （6 做过）

爱服三嵘汤料包