莲蓬

祛湿汤：（木棉花、莲蓬、灯芯草、、）

猪骨、灯芯草、莲蓬、木棉花、花扁豆、白扁豆、赤小豆、土茯苓、茯苓、薏米

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寒烟012

荷塘月色莲蓬豆腐

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初心美食分享

黑豆莲蓬水 孕期清热用

黑豆、水、莲蓬

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洲洲的小厨房

鲜味莲蓬豆腐钵

大虾仁、内酯豆腐、菠菜、蛋清、干香菇、淀粉、盐、白胡椒粉、料酒

综合评分 7.9 （79 做过）

潘潘猫

椒盐莲蓬米

椒盐、盐、蒜、莲蓬米、生抽、耗油

综合评分 8.5 （14 做过）

小不言

清热祛湿。莲蓬土茯苓汤

土茯苓、薏米、茯苓、芡实、干莲蓬、蜜枣

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我有很多汤

莲蓬纸杯蛋糕

一、莲蓬欧克皮、中筋面粉、黄油、泡打粉、盐、牛奶、抹茶粉、二、蛋糕体、鸡蛋、低筋面粉、细砂糖、牛奶、油、抹茶粉、柠檬汁

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燕舞莺霏

莲蓬垫

新鲜莲蓬

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末末xu

剥新鲜的莲蓬啦！莲蓬正确的剥法～鲜甜可口

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爱做饭的筱雅

生吃莲蓬

莲蓬

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北冥有鲲7

红楼美食之小荷叶莲蓬汤

乌鸡、竹荪、红枣、枸杞、姜片、虫草花等、以上是鸡汤、面粉、水、荷叶粉（加少许抹茶粉）、仙人掌果粉、以上是小荷叶莲蓬、盐

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吃冷香丸的蘅芷清芬

新鲜莲蓬【处理方法】

莲蓬

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厨房体验用户

莲蓬薏仁猪骨汤

猪汤骨、熟薏米、新鲜莲蓬、蜜枣、姜、盐

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Cooking_ccc

消暑祛湿莲蓬冬瓜猪骨汤

冬瓜、猪骨、薏米、蜜枣、莲蓬、山药干、新鲜茯苓、赤小豆、盐

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鱼笔笔

莲蓬淮山骨头汤

扇骨、姜片、盐、莲蓬、山药

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淏妈厨房