咕噜肉

菠萝咕咾肉

里脊肉、青灯笼椒、红灯笼椒、菠萝、盐、白胡椒粉、白糖、啤酒、鸡蛋、红薯粉或淀粉、番茄酱、白糖、白醋（可不放）、淀粉水

综合评分 8.4 （10489 做过）

冇伱灬冇我

【家常菜】咕咾肉

里脊肉、鸡蛋、玉米淀粉、盐、鸡精、料酒、生姜粉、番茄沙司、冰糖

综合评分 7.1 （142 做过）

五月就是May呀

🍍酸甜菠萝咕噜肉

里脊肉、菠萝、青红椒、生抽、盐、鸡蛋、蚝油、料酒、玉米淀粉（腌制用）、玉米淀粉（裹粉用）、胡椒粉、番茄酱、白醋、糖、清水

综合评分 8.3 （1413 做过）

爱吃鱼的妙

秘制菠萝咕噜肉（绝对好吃）

猪梅花肉（或者五花肉）、菠萝、红椒、盐糖、白酒、黑胡椒粉、生抽、生粉+面粉、鸡蛋清、山楂干、话梅干（干干咸咸的那种）、甘草、广东陈皮、清水、新鲜菠萝片、橙汁、黄冰糖、柠檬汁、番茄酱

综合评分 8.5 （792 做过）

PaPa-Tony

厨师长教你：“咕咾肉”的家常做法，酸甜可口味道很赞，先收藏了

五花肉、青椒、红椒、西红柿、蛋黄、淀粉、植物油、番茄沙司、食用盐、白糖、白醋

综合评分 9.1 （151 做过）

美食作家王刚

超下饭！！咕咾肉鸡肉版

鸡肉、鸡蛋、番茄酱、面粉、料酒、盐、白糖、淀粉

综合评分 8.0 （128 做过）

家有小吃货吧唧吧唧

快手酸甜咕噜肉

淀粉、番茄酱、鸡蛋、生抽、糖、盐

综合评分 7.5 （9 做过）

幸福感爆棚的小吃货

广东的咕噜肉，福建的荔枝肉(菠萝版本)超下饭

腌肉部分、前腿肉、盐、鸡精、白醋、酱油、地瓜粉、蛋白、…………………………、酱汁部分、水、白醋、番茄酱、白糖、…………………………、黄青椒、红青椒、甜青椒、菠萝、生粉、白芝麻

综合评分 8.1 （71 做过）

开森babyqq

广东特色菜～菠萝咕咾肉正宗做法

里脊、菠萝、红椒、青椒、鸡蛋、地瓜粉、糖、盐、生抽、香醋、番茄酱、生粉

综合评分 8.6 （55 做过）

李家妈妈美食

菠萝🍍咕噜肉

五花肉、菠萝、青红椒、洋葱（可不放）、腌料：盐5克、广东米酒3克、蛋黄2-3个、玉米淀粉、香酥粉（可不放）、酸甜汁：大红浙醋80克、白糖80克、排骨酱15克、喼汁15克、蕃茄酱15克，生粉芡约60克

3 做过

椰风

秘制咕噜肉（脆浆做法）

五花肉、面粉、酵母、水、盐、胡椒粉（可不要）、油、配菜：、菠萝（切小块）、青、红椒、芡汁：、番茄酱、苹果醋（或白醋）、糖（用米醋时加，用苹果醋可不加）、盐、玉米淀粉、水

综合评分 8.9 （14 做过）

木子蓝天

菠萝咕噜肉

瘦肉、淀粉、料酒、盐、酸甜酱汁👇、番茄酱、白糖、白醋、清水、淀粉、菠萝🍍

综合评分 8.2 （138 做过）

浩妈爱厨房-

菠萝咕噜里脊肉（炒鸡好次）

里脊肉、菠萝 、红椒 、青椒、鸡蛋、玉米淀粉、白胡椒粉、耗油、盐、番茄酱、白糖

综合评分 8.8 （26 做过）

没有感情吃饭机器

菠萝咕噜肉

猪里脊肉、菠萝汁、青、红彩椒、盐、料酒、黑胡椒粉、鸡蛋、红薯淀粉、糖、白醋、玉米淀粉、番茄酱、清水

综合评分 8.2 （2002 做过）

懒饭App

咕噜肉

鸡蛋、小酥肉粉、番茄酱、白砂糖、白醋、清水、梅花肉或者里脊肉

0 做过

爱捣鼓的白羊女