产妇营养

适合孕产妇的营养月子餐

鸡蛋、小米、南瓜、枣、银耳、盐

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Nora生活空间

孩子👶🏻孕妇🤰老人🧑‍🦳奶奶👵最喜欢😍吃啦，做法🙊特别小众🙊，味道🫦极致鲜嫩，营养非常🫶丰富：🥢 “鲈鱼🐟蒸蛋🥚”

鲈鱼🐟、鸡🐔蛋🥚、生姜、料酒、生抽、盐🧂、食用油、葱

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蛛蛛侠1111

孕妇版无油营养疙瘩汤

瘦猪肉、西红柿、土豆、油菜、辣椒、面粉

综合评分 9.2 （29 做过）

慧儿宝宝贝

Day1孕妇营养餐

鸡蛋、荷兰豆、鹌鹑蛋、小鸡腿、香肠、虾

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狮子座不爱吃饭

蔬菜煎饼 营养全面孕妇早餐

鸡蛋、青菜、虾米、红肠

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我带饭啦

鲜菌奶白鲫鱼汤

鲫鱼、时令鲜菌、姜片、葱段、白胡椒粉、盐

综合评分 8.3 （388 做过）

小辞xiaoci

Day9孕妇营养餐

猪蹄、玉米、白萝卜、黄豆

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狮子座不爱吃饭

食美粥-海鲜粥系列|“虾蓉粥”虾仁肉 宝宝婴儿辅食 孕妇营养早餐食谱做法易学易做

大米、鲜虾、盐、葱、清水

综合评分 7.5 （20 做过）

食美粥

Day21孕妇营养餐

白灼虾、奥尔良鸡翅、香煎巴沙鱼、肥牛金针菇

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狮子座不爱吃饭

牛奶般的营养孕妇下奶小孩老人鱼汤🐟

皖鱼头半个加鱼骨一条、姜片、黄瓜或者红萝卜或玉米、100度开水

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LingBG

Day5孕妇营养餐

肥牛金针菇、奥尔良鸡翅、毛豆炒肉丝

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狮子座不爱吃饭

Day12孕妇营养餐

白灼虾、青瓜鸡蛋、荷兰豆香肠

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狮子座不爱吃饭

孕妇营养早餐5

鸡蛋、牛肉、虾米、西红柿、胡萝卜、蒜苗、紫米、盐、辣椒油、蒜蓉、酸奶、樱桃、坚果

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詀在亚麻色阳光下浅笑

产妇鲫鱼汤：鲜美又营养！

鲫鱼、葱、生姜、菜籽油

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榴莲呀

孕妇简易营养早餐

鸡蛋、猕猴、养生黑豆粥

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鹏玲儿