豆薯

沙葛（凉薯）三豆去湿汤

沙葛、脊骨、鸡脚、无花果干、眉豆、赤小豆、扁豆、姜片、红萝卜、盐

0 做过

悦绣嫁衣

凉拌凉薯

凉薯、豉油、剁椒、小葱、盐、生抽、白糖

综合评分 8.7 （9 做过）

七夏

凉拌沙葛（凉薯或豆薯）

沙葛、胡萝卜、芹菜、熟虾仁、薄荷、香菜、熟咸花生碎、红小米椒、青柠檬、鱼露

1 做过

下厨房用户_4i9nd

凉薯（微甜）

凉薯、蒜末

1 做过

小苹果的世界

白地瓜（豆薯）青椒炒肉

白地瓜（豆薯）、瘦肉、青椒、盐、鸡精、白糖、料酒、姜蒜、生粉

综合评分 6.5 （33 做过）

阿Tang

完胜土豆薯条的红薯薯条

红薯、面粉、水、油、盐、黑胡椒、番茄酱

综合评分 8.8 （11 做过）

麋鹿的迷路

小炒凉薯

凉薯、甜豌豆、腊肉、黑木耳、胡萝卜、香葱、黄酒、美极鲜酱油（或生抽）、油、水淀粉

综合评分 8.1 （16 做过）

catt_s

沙葛毛薯薏米鸡汤

沙葛、毛薯、薏米、芡实、赤小豆、茯苓、红枣、鸡

0 做过

睿智的小王子

田薯 籺糖水

田薯/毛毛薯、冬源冰片糖、红薯粉、木薯粉、白糖、热开水、清水（煮糖水的）、冰块（加入煮好糖水的）

0 做过

用户5661_vq7o

凉薯炒鸡(复刻农耕记)

走地鸡、凉薯、姜蒜、蒜苗、木耳、辣椒

0 做过

余小西的四季三餐

增强免疫｜沙葛绿豆眉豆汤

沙葛、绿豆、眉豆、蜜枣、汤骨、姜片

1 做过

峰仔Mum

牛肉炒凉薯

牛肉、凉薯、蒜、葱、红辣椒、盐、生抽、油、白糖、耗油、生粉

综合评分 8.1 （19 做过）

杀猪用牛刀

沙葛白菜粉丝煲

大白菜、沙葛、粉丝、鸡蛋、蒜末、葱花、生抽、蚝油、盐、料酒、胡椒粉、香油、色拉油

综合评分 7.7 （22 做过）

E路拾缘

能干掉两碗大米饭的，凉薯炒肉

凉薯、五花肉、辣椒、姜蒜、生抽、蚝油

8 做过

茶陵莉妹几的小厨房

沙葛炒鸡蛋

沙葛、鸡蛋、油，盐，葱花，开水

综合评分 7.3 （32 做过）

dpyoung