紫薯吐司三明治

紫薯泥吐司三明治

紫薯、吐司、鸡蛋、牛奶

综合评分 7.8 （36 做过）

金小瑞

紫薯吐司三明治

熟鸡蛋、碗豆、吐司片、紫薯、玉米、胡萝卜、沙拉酱

综合评分 7.3 （47 做过）

玉池桃红

紫薯泥全麦三明治-减脂期的好搭档

全麦吐司、鸡蛋、紫薯、芝士、酸奶凝酪、铁棍山药

0 做过

矢车菊小姐

吐司版紫薯华芙

吐司、紫薯、炼乳（可加可不加）、融化的黄油、装饰：、巧克力或沙拉酱、任意水果或坚果

综合评分 9.2 （17 做过）

秦了了

（我的减脂早餐7）🍓草莓紫薯三明治

全麦吐司、紫薯芋泥、草莓

4 做过

乔巴酱

超好看健身轻食紫薯吐司三明治

鸡蛋、吐司、生菜、紫薯、小芋头

1 做过

减脂吃不饱增肌吃吐了

紫薯泥肉松三明治（附紫薯泥做法）

吐司、紫薯、肉松、水果、坚果干、炼乳、芝士片

1 做过

郭小猪猪

简单营养的低脂紫薯三明治

全麦面包、紫薯 、鸡蛋、青瓜、胡萝卜、低脂蛋黄酱（可换其他低脂酱）

0 做过

可爱的我613

紫薯芋泥红薯三明治

鸡蛋、吐司、芋头、红薯、紫薯(小)、香蕉(可无)

0 做过

月亮女神呀

紫薯煎蛋三明治

吐司、鸡蛋、生菜、紫薯、西红柿

2 做过

厨小花的减脂餐

紫薯三明治吐司！

高筋面粉、糖、酵母、黄油、淡奶油、紫薯细丝、鸡蛋、盐

0 做过

爱吃会做的巧手妈

【超高颜值，一次成功】芋泥三明治

荔浦芋头、紫薯、牛奶、奶油、黄油、芝士片、切片面包、鸡胸肉、黄瓜

1 做过

我爱吃老坛酸菜

平凡料理の超厚的紫薯肉松昭三明治

鸡蛋、面包、火腿、紫薯泥、肉松

2 做过

走在健身路上的小私厨

低脂紫薯口袋三明治

吐司片、紫薯、牛奶、吐司夹、烤箱

1 做过

_记得吃饭

番薯三明治（懒人版）

红薯、紫薯、鸡蛋、面包片

1 做过

瑞瑞红楼坊