花饭

炒一碗花饭吧

辅料的用量可以根据个人喜好适当减少，或者换成别的自己喜欢的，比如玉米豌豆胡萝卜粒那些，我平时会放的稍微多点，因为想让坨坨多吃点，哈哈……、冷饭、鸡蛋、玉米粒、豌豆米、胡萝卜、盐、生抽、白胡椒粉

综合评分 9.0 （8 做过）

金粒籽

炒花饭

米饭、鸡蛋、盐、胡萝卜 、绿色蔬菜、豆豉、榨广椒

综合评分 7.5 （13 做过）

爱吃的小番茄_

豆花饭蘸水

大蒜

0 做过

小徐的菜单

樱花饭（紫米饭）

大米、紫米、水

综合评分 8.6 （80 做过）

阿卷今天吃什么

家常炒花饭

剩米饭、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、葱、盐、鸡精

综合评分 7.7 （8 做过）

吃点吧555

橄榄油西兰花饭团（常见问题已更新）

大米、西兰花、特级初榨橄榄油（我用的是融氏的橄榄油）、现磨黑胡椒、即食火腿（可选）、盐

综合评分 8.4 （1547 做过）

文yimi

如何做一份成功的蒸槐花饭——附拌面粉的视频

槐花、面粉

综合评分 8.3 （48 做过）

陈西瓜女士

菜花饭“假米饭”的多种打开方式（喜欢吃盖浇饭炒饭的减脂人士有救了）

菜花

综合评分 8.2 （22 做过）

飞天小藕饼

一人食—清新健康西兰花饭团

西蓝花、冷冻甜玉米粒、煮好的米饭、黑胡椒、亨氏小轻纯沙拉酱、海苔

综合评分 8.0 （126 做过）

天然气小姐—Ariel

槐花饭

槐花、花生油、辣椒，蒜泥、面粉、盐，花椒

综合评分 7.7 （15 做过）

米妮米奇

孩子爱吃的豆花饭

豆花、肉沫、甜面酱、美乐香辣酱、米饭、酱油

0 做过

零基础小厨

花饭

鸡蛋、米饭、豌豆、玉米粒、胡萝卜丁、（肉末或火腿肠或香肠等）

0 做过

尹哈哈哈

菜花饭 Cauliflower Rice

菜花、洋葱、蒜、辣椒、彩椒、胡萝卜、鸡胸肉、等等各种蔬菜

综合评分 8.1 （35 做过）

秋爽斋

橄榄油西兰花饭团

欧丽薇兰特级初榨橄榄油、米饭、西兰花、食盐、黑胡椒粉

综合评分 9.0 （8 做过）

金龙鱼知食青年

槐花饭

槐花、玉米面、白面、盐、蒜、香油

综合评分 8.5 （38 做过）

猫囡囝