黑玛卡

黑玛卡炖鸡（玛卡吃疗法之炖汤）

3人炖汤量：、黑玛卡、肉鸡半只、生姜、圆肉、枸杞子

综合评分 8.7 （9 做过）

小亦小小

暖胃不寒凉的热蔬果汁～超美味的甜菜根苹果汁

苹果（冰糖心最好）、甜菜根一份、生姜去皮、橙子（榨汁用）、蜂蜜

0 做过

Bonnie_2019

凉拌爽口甜菜根

甜菜根、盐、生抽、陈醋/香醋、香油、糖（可选）

综合评分 7.5 （31 做过）

葡萄女王mandy

甜菜根做的大红色爱心花卷

甜菜根汁、面粉、酵母、白糖

综合评分 7.4 （88 做过）

吉祥二宝hfbaLL

迷迭香甜菜根土豆浓汤Rosemary beetroot potato soup

甜菜根（中等）、土豆（中等）、洋葱、高汤（鸡汤）、柠檬汁、海盐、迷迭香、橄榄油、淡奶油、面包干或法棍

综合评分 8.3 （8 做过）

lulututu

【健康泡菜】美式醋浸甜菜根

苹果醋或白醋、水、海盐、糖（选用）、all spice粉（多香果，没有可省略）、整粒丁香或粉、整根肉桂或粉、甜菜根（beets,又名红菜头）、洋葱

综合评分 8.5 （35 做过）

Sunny_Kreglo

爽口甜菜根

甜菜根（又名红菜头）、葱白一小段、蒜一瓣、盐、白醋、花椒、干辣椒、白芝麻

综合评分 7.7 （123 做过）

这里就是

甜菜根奶油汤【安卡西厨】

土豆 Potato、甜菜根 Beetroot、甜菜汁 Beetroot juice、洋葱 Onion、淡奶油 Whipping cream、油 Oil、水 Water、葱 Scallion、莳萝 Dill、盐 Salt、黑胡椒 Black pepper

综合评分 7.7 （8 做过）

安卡不好好做菜

甜菜根汁

苹果、甜菜、柠檬、姜片

0 做过

觉心的日常

黑玛卡炖汤

黑玛卡、猪骨、水、盐、花生油

0 做过

nonamez

ABC果汁（甜菜根）

苹果200克左右，甜菜根100克左右(1/3个)，胡萝卜1根(60克左右)、可饮用水300克

1 做过

厨神如画V

经典ABC果蔬汁 苹果甜菜根胡萝卜 搭配橙和姜 健康排毒清肠

苹果、甜菜根、胡萝卜、橙汁、饮用水、姜

综合评分 7.5 （14 做过）

W的私厨

无油盐烤甜菜根

甜菜根、盐、黑胡椒粉、孜然粉

4 做过

妙千吃素吧

不掉色的甜菜根馒头（2）

甜菜根中等、面粉、奶粉（可不加）、白糖（可不加）、酵母

4 做过

0618_ec3p

凉拌甜菜根

盐、陈醋/香醋、香油、味精（看个人喜好）

0 做过

夏海厨房