蚝油菠菜

蚝油蒜香菠菜

菠菜、蒜头、蚝油、盐、食用油

综合评分 7.8 （7 做过）

雅雅杨小厨

蚝油菠菜

菠菜、蒜末、葱花

1 做过

原来是奕丹呀

菠菜拌千张

千张、菠菜、小葱、蒜瓣、小米辣、白芝麻、味极鲜、陈醋、蚝油、白糖

0 做过

星星美食记

蚝油菠菜，简单又很解油腻！

菠菜、小米椒、蒜、蚝油、生抽、冰糖、油

1 做过

爱做饭的阳子

🔥低脂低热量🔥简单又快手～蚝油菠菜

菠菜、大蒜、小米辣、生抽、蚝油、白糖、淀粉

2 做过

蕾宝的烟味生活

蒜蓉菠菜炒粉丝

菠菜、粉丝、大蒜、大葱、姜、蚝油、酱油、食盐、鸡精

综合评分 7.3 （23 做过）

转运猫

家常菜‖蚝油菠菜鸡蛋炒木耳

鸡蛋、菠菜、水发木耳、胡萝卜、蚝油、盐、胡椒粉

6 做过

郁金香的日式养生馆

海米耗油菠菜

菠菜、虾米、蒜、蚝油、生抽、葱花

1 做过

不会做饭的刘大厨

快手炒菜超简单的菜菜系列三：菠菜蚝油牛肉

牛肉（黄瓜条）、蒜、生抽、盐、蚝油、糖、料酒、菠菜、白胡椒、干辣椒、孜然粉、白砂糖

7 做过

认真的假厨子

菠菜魔芋丝

菠菜、魔芋、蚝油，味极鲜，白糖，醋，辣椒油，盐、花生米

综合评分 7.4 （13 做过）

杨胖小厨

蚝油菠菜

菠菜、蚝油、蒜、油、盐、干辣椒、花椒

6 做过

Leslie洛兮

菠菜豆芽拌鸡丝

鸡大胸、绿豆芽、菠菜、蚝油、生抽、植物油、干辣椒、蒜、水

综合评分 8.0 （7 做过）

懒饭App

简单拌个菠菜，低卡美味

菠菜、大蒜、干辣椒、盐、食用油、生抽、蚝油、陈醋、鸡精、香油、白糖、芝麻

0 做过

陈家胖胖青

红根菠菜炒鸡蛋

菠菜、鸡蛋、蒜、葱、味极鲜、蚝油、盐

综合评分 7.5 （12 做过）

舌尖的没美食

蚝油淋菠菜

菠菜、盐、蚝油、油

2 做过

方小厨6