海茸

凉拌南极海茸条

南极海茸丝、黄瓜、香芹、红椒、蒜瓣、万字酱油、醋、鸡精、香菜、香油、盐、白糖

综合评分 7.9 （65 做过）

食尚小米

凉拌香辣海茸

干海茸、蒜头（切碎备用）、剁辣椒/辣椒粒、香菜/芹菜/葱、芝麻油、生抽、陈醋

综合评分 7.4 （36 做过）

二氧化碳汽波

终极凉拌海茸

海茸、芹菜/香菜/黄瓜、小米辣、蒜瓣、酱油、米醋、盐、糖、香油、姜

综合评分 7.5 （14 做过）

高跑跑是蘑菇

爽口的凉拌海茸丝

海茸丝、龙须菜、黄瓜丝、葱末、蒜末、醋、生抽、辣椒面、芝麻油、白糖、盐

0 做过

一一小叮当

海茸三鲜煲

海茸80克、豆腐泡20个、金针菇150克、虫草花150克、八角2个、花椒2克、桂皮1.5克、姜片适量、盐5克、生抽15克、素鲍汁15克、水1000克、干辣椒4克、小米椒1个（配色）

0 做过

一心向阳103

青红椒海茸

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0 做过

纯素小小学徒

拌海茸（南极冰笋）

海茸、蒜、小米辣、辣椒面、盐、味精、酱油、蚝油

1 做过

闪闪shan

海茸怎么吃

海茸的花样吃法

0 做过

素生活小妖

青椒炒海茸

干海茸、青椒、姜片、花椒、八角、郫县豆瓣酱、酱油（可不要）

1 做过

周周的素食厨房

凉拌海茸丝

香油、醋、白糖、盐、生抽、白胡椒粉

0 做过

辣人鹏

炸海茸

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0 做过

纯素小小学徒

纯素酸菜海茸

广东酸菜、海茸、木耳、红花椒、青花椒、生抽、糖

0 做过

Defloraison

糖醋汁渍海茸

干海茸、糖醋汁:、醋、糖、酱油、盐、小米辣

0 做过

素心素口素生活

炒海茸

姜、香菜、生抽、盐、蒜瓣、葱、海茸、蚝油、青红辣椒

1 做过

清荷若兮

凉拌海茸丝

蒜蓉、蚝油、白糖、剁椒、香醋、生抽、香油、葱花

2 做过

超级吃货甜妈某某