海带豆腐

超级鲜的海带豆腐汤

海带 70g、盐 适量、虾米 一匙、北豆腐 50g

综合评分 7.9 （56 做过）

蹄铃踏梦

🔥超级好喝的虾仁海带豆腐汤～低脂美味还营养

海带、豆腐、虾仁、葱、姜、料酒

综合评分 7.9 （138 做过）

厨房笔记-fang

海带炖豆腐

海带、豆腐、五花肉

4 做过

你自己做饭吃吧

海带豆腐鸡蛋虾仁汤

虾仁、海带、豆腐

1 做过

小厨娘1213

海带豆腐汤

海带、内酯豆腐、大虾、盐、橄榄油、葱姜蒜末

综合评分 7.2 （54 做过）

大栾栾

海带豆腐汤

海带、豆腐、小葱、姜、油、味精、盐

综合评分 7.0 （142 做过）

小臭太太

豆腐海带汤：碱性菜

豆腐、海带、蒜末、葱花、食盐、胡椒、油。

1 做过

卿然一笑

私房菜『红烧海带豆腐』

鲜海带、豆腐、淡干虾皮、蒜、葱、姜、香菜、生抽、老抽、白糖、白胡椒粉、盐

0 做过

茉诗的小厨艺养成记

凉海带豆腐皮

豆腐皮、海带

0 做过

优质瘦肉

㊙️排油减脂好喝不胖，低脂低卡的海带豆腐汤

豆腐、海带、姜、葱、蒜、盐和鸡精、胡椒粉

综合评分 6.6 （42 做过）

厨房笔记-fang

海带炖豆腐

海带、肉片、胡萝卜、豆腐、盐，蚝油，生抽，老抽

3 做过

紫冰就是我

可以当早餐，午餐，晚餐的丰富豆腐羹汤

内脂豆腐、海带、虫草花、豆腐皮、淀粉、盐，胡椒粉、火腿肠、水或鸡汤

0 做过

MoonAtJuly

夏天小朋友增高汤——海带鸡蛋豆腐汤

鸡蛋、海带、豆腐

0 做过

小夏下厨房

海带炖豆腐

海带、豆腐、胡椒、生抽

0 做过

吃不会不会吃

减脂养生海带豆腐菌菇汤～～

鸡蛋、海带/裙带菜、老豆腐、海鲜菇/鹿茸菇/蘑菇都可、鱼丸（有没有都可）、香油、烟、虾皮儿、青菜（喜欢的可以加，我加了生菜，很爽脆的口感）

0 做过

天赋少女下厨记