海鲜盖饭

什锦海鲜盖饭（丼）

海鲜蔬菜食材、我用的、虎虾、鱿鱼圈、龙利鱼、泡发好的海参、泡好的小干贝、蟹籽丸、泡好的香菇木耳、笋片、胡萝卜片、圆白菜、青菜、调味、生粉水、米饭材料、茉莉香米、姜黄粉

综合评分 8.7 （32 做过）

crazy_go

海鲜盖饭

甜虾、三文鱼、金枪鱼、鲷鱼、目鱼、小葱、米饭、寿司醋、酱油、wasabi(青芥末)、绿苏（大叶）

综合评分 8.0 （21 做过）

巴巴Barbara

夏威夷海鲜盖饭-poke

1. 食材部分、三文鱼（或金枪鱼）、牛油果（选择略生的）、小台芒（小小的即可）、紫甘蓝、圆生菜、紫洋葱、水煮鸡蛋、2. 酱汁部分、鱼生酱油、白糖、香油（减肥者可不放）、柠檬（或青柠檬）、黑胡椒（或混合胡椒）、芥末、海盐（去腥，可不放）、黑芝麻

综合评分 7.6 （41 做过）

小卡橘子

小龙虾盖饭，又名真爱盖饭

小龙虾（剥壳前）、油、生抽、郫县豆瓣、蚝油、料酒、葱姜蒜

综合评分 8.2 （198 做过）

伊斯特艾格

咖喱大虾盖饭

黑虎虾仁、日式咖喱、米饭、葱花

综合评分 8.0 （7 做过）

呤儿

三文鱼牛油果盖饭，风靡夏威夷的Poke拌饭

三文鱼、牛油果、洋葱、小葱、黑芝麻、海苔、芥末籽、酱油、青柠檬

综合评分 8.0 （287 做过）

咕噜健身厨房

日式三文鱼盖饭

三文鱼、牛油果、米饭、可生食鸡蛋、芥末、酱油、清水、日式海苔碎

10 做过

Yran燕

堂妈小厨——小龙虾盖饭

材料：新鲜的小龙虾、蚝油、生抽、白糖、火锅底料、食盐、料酒、蕃茄酱、淀粉 香料：八角、花椒、桂皮、香叶

综合评分 8.3 （85 做过）

堂妈小厨

海鲜芙蓉盖饭

什锦海鲜（我的是冷冻）、鱼蛋、鸡蛋、西兰花、米饭、鸡粉/味霸、松鲜鲜、水淀粉（勾芡用）、葱花、姜

0 做过

ZiQi

小龙虾盖饭（5分钟速成好吃不打折）

小龙虾尾肉、料酒、生抽、蚝油、盐、糖、玉米淀粉、水

综合评分 7.3 （7 做过）

荞麦的麦香小厨

小龙虾盖饭

小龙虾、米饭、蚝油、生抽、盐、糖、黄酒

综合评分 7.9 （94 做过）

Miffy麻麻

海鲜捞饭

米饭、辽参、海肠、鸟贝、章鱼足、（海鲜种类可以根据喜好自行调整）、韭菜、蒜末和姜末、白糖、生抽、耗油、料酒、香醋、淀粉

0 做过

李肆柒的黑暗料理厨房

小龙虾盖饭

鲜活小龙虾、鸡蛋、米饭、荷兰豆、辣酱、生抽、蚝油、味淋、姜、蒜、盐

综合评分 8.1 （27 做过）

肖艾米

三文鱼盖饭

三文鱼、芥末、米饭、米醋、糖、盐、葱、酱油

综合评分 6.9 （42 做过）

漠子梨

生拌三文鱼盖饭

牛油果、三文鱼肉(刺身用)、青葱、姜、海盐、味啉、蜂蜜芥末、胡椒、酱油、米饭

综合评分 8.9 （18 做过）

三千里的小丫杈