拌沙拉

沙拉酱拌卷心菜（coleslaw）

卷心菜、胡萝卜、紫洋葱（或普通洋葱）、蒜、沙拉酱、白醋

综合评分 8.3 （23 做过）

茉莉花茶-4

春天减脂就吃这道蔬菜沙拉，几种食材简单一拌，清脆爽口低卡营养

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超子美食

自制油醋汁拌沙拉

油醋汁:、陈醋/柠檬汁/果醋/黑醋、生抽/盐/酱油/鱼露、橄榄油/玉米油/芝麻油、代糖/蜂蜜/白糖/糖浆、芝麻、蒜末/洋葱碎、黑胡椒粉、黄芥末酱

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林小宅的大肚腩

减脂沙拉拌

番茄、黄瓜、水萝卜、洋葱、生菜、紫甘蓝、蒜末、生抽、香醋、蜂蜜、柠檬汁、香油、盐、黑胡椒碎、清水

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九妈厨房

凉拌沙拉

黄瓜、蔬菜

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美芽bear

减脂瘦身菜【泰式柚子虾沙拉】，一拌就好吃！

红柚子、鲜虾、薄荷叶/柠檬叶/罗勒叶、红葱头、红皮花生、椰丝、盐、食用油、青柠汁、鱼露、椰糖/细砂糖、蒜瓣、小米辣、泰式甜辣酱、椰汁/清水

综合评分 7.7 （34 做过）

菜菜美食日记

大概是羽衣甘蓝最好吃的方法~意大利香醋拌羽衣甘蓝沙拉--低碳生酮

羽衣甘蓝、意大利巴萨米克金标香醋、鱼露、香油、蒜、烤香切碎的坚果

综合评分 8.3 （24 做过）

大猫没有猫

减脂，拌沙拉超好吃的油醋汁

圣女果、黑胡椒、蜂蜜、橄榄油、醋、生菜、鸡蛋、鸡胸肉、酱油1

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赖小姐miss

分享2种自制酸奶油教程，超简单0失败，可以拌沙拉抹面包

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陈小呆养娃记

简拌沙拉

生菜、黄瓜、小番茄、煮鸡蛋、盐水虾、混合坚果、色拉酱

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小小福贵

减脂餐凉拌沙拉（有肉有菜0添加）

小鸡腿卤（必须去皮）、西红柿（根据大小调节）、黑胡椒碎（看个人）、油醋汁

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豆花呵

俄式拌香鸡（鸡肉沙拉）复刻俄式厨房

土豆、苹果、鸡蛋、酸黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉、特色肉肠、蛋黄酱、盐、黑胡椒

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WYJ_18ac

凉拌沙拉🥗减脂餐

胡萝卜、生菜、甘蓝

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云台拢梦

沙拉酱拌紫甘蓝

紫甘蓝、丘比沙拉酱香甜味

综合评分 7.0 （11 做过）

倚门回首

来，拌个清爽的包菜丝沙拉去去油

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好好吃瘦