菠菜香蕉奶昔

菠菜香蕉奶昔

菠菜、冰冻成熟香蕉、脱脂奶、chia/hemp/flax seeds（可无）

综合评分 8.6 （47 做过）

椰子小姐Aubrey

🥬菠菜香蕉奶昔

香蕉、牛奶、菠菜

1 做过

小番薯喝牛奶

健康版星战尤达宝宝! 菠菜香蕉奶昔，May the force be with you!

有机菠菜嫩叶、希腊无糖酸奶、香蕉、奇亚籽、水、蓝莓、青柠檬

1 做过

琳SanDiego

菠菜香蕉奶昔

菠菜叶、冻香蕉、新鲜香蕉、自制酸奶、卡乐比麦片

1 做过

ISLIBERTY去野

香蕉菠菜奶昔（Whole30 Day6）素食smoothie

香蕉、菠菜、花生酱、清水

1 做过

Iris_j

菠菜香蕉奶昔（小美锅菜谱）

香蕉、菠菜、特伦苏牛奶

0 做过

一枝茉莉花

菠菜山药香蕉奶昔

香蕉、牛奶、山药、菠菜、坚果

0 做过

馋嘴鱼87

胡萝卜菠菜香蕉坚果奶昔

胡萝卜、香蕉、菠菜、每日坚果

0 做过

HeiyAqing

蔬果奶昔（菠菜香蕉奶昔）

香蕉、牛奶、菠菜

2 做过

馋嘴鱼87

菠菜香蕉蓝莓奶昔

菠菜、香蕉、冷冻蓝莓、酸奶

3 做过

徐姑娘的远方

菠菜香蕉奶昔

菠菜、香蕉、牛奶

0 做过

lucky427

牛油果菠菜香蕉椰奶昔

牛油果、香蕉、椰奶、菠菜

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世界第一大毒萧

菠菜香蕉奶昔

菠菜、香蕉、牛奶

0 做过

想不到好名字的名字

【减脂增肌】香蕉菠菜抹茶奶昔思慕雪 蛋白粉Smoothie

椰枣（可用1勺蜂蜜代替）、蛋白粉（可选）、牛奶/杏仁奶/豆奶/水、奇亚籽（可选）

6 做过

伊莎贝拉旅行中

爱心菠菜饼+珍珠丸子+香蕉火龙果奶昔

火龙果、香蕉、鸡蛋、面粉、菠菜、火腿肠、花椒粉、盐、香油、珍珠丸子、千岛酱

0 做过

aiyaya2004