自制三明治

自制三明治（低脂早餐）❗️减脂必备❗️

吐司片、鸡蛋、生菜类蔬菜、香肠或培根等（可不加）、番茄酱或沙拉酱

综合评分 8.7 （10 做过）

橙咚咚的美食日记

自制三明治

西红柿、鸡蛋、面包、生菜、火腿片、芝士片

0 做过

山楂最能吃

野餐必备--超有爱自制三文治

鸡蛋、方包、沙拉酱、番茄、芝士、培根

综合评分 8.4 （18 做过）

-大米-

自制快手早餐三明治，营养健康

面包土司、鸡蛋、生菜、午餐肉、番茄、萨拉（可加可不加）

综合评分 6.9 （11 做过）

大荔枝兔兔L

上班族👩‍💼自制早餐三明治🥪

鸡蛋、生菜、吐司🍞、火腿片、沙拉酱、西红柿

综合评分 7.0 （89 做过）

罗三甜

自制三明治🥪

鸡蛋、吐司、奶酪片、火腿片、欧芹、蕃茄酱

0 做过

墨上千秋

香甜软绵❗️好吃不腻❗️自制可可三明治蛋糕🍰

蛋糕胚：鸡蛋、糖、玉米油、牛奶、低筋面粉、可可粉、柠檬汁、奶油霜：黄油、常温淡奶油、奶粉、细砂糖

综合评分 7.8 （13 做过）

青春妹-

自制三明治

面包、生菜、鸡蛋、西红柿、黄瓜、午餐肉、奶油沙拉、培煎芝麻沙拉、番茄酱

0 做过

月月的妈66

低卡版网红紫米面包/紫米乳酪三明治（附自制炼乳做法） ｜#Healthybreakfast#

白吐司/全麦吐司、黑米/紫糯米（生）、甜叶菊糖/ 白糖、自制炼乳（下）、奶粉、热水、甜叶菊糖/白糖、白吐司/全麦吐司、黑米/紫糯米、甜叶菊糖、自制奶油奶酪酱（下）、奶油奶酪、奶粉、甜叶菊糖/白糖、椰蓉

综合评分 8.7 （27 做过）

郑赵二二

超简单自制午餐肉

猪肉、淀粉、普通面粉、鸡蛋、水、盐、料酒、蚝油、红曲粉、姜沫、胡椒粉、芝麻香油、生抽

综合评分 7.5 （33 做过）

陶泥所皓

宝宝早餐自制三明治（早餐机版）

蛋液部分、鸡蛋、火腿肠、葱花、盐、面糊部分、鸡蛋、糖、油、牛奶、泡打粉、面粉/低粉

6 做过

佩佩佩佩佩阿奇

自制费城三明治！随时吃纯正街头小吃！超满足

1 做过

主厨Paolo

自制早餐三明治，色香味俱全

生菜、鸡蛋、火腿片、面包片、番茄酱

1 做过

多肉越少肉

自制三明治

鸡蛋、西红柿、生菜、沙拉酱、番茄酱、面包、火腿肠(鸡扒，牛扒都可以。)

2 做过

素素爱美食好好好好好好

儿童自制三明治

鸡蛋、面包、蔬菜、西红柿，黄瓜、培根或火腿

0 做过

布丁豆丁妈