烩海鲜

意式烩海鲜（seafood stew） <302小厨房>

大管鱿鱼、墨斗鱼（小号）、章鱼（小支）、小青龙、巴浪鱼、赤米虾、西红柿罐头、洋葱、西红柿（小号）、大蒜碎、香叶、迷迭香、法香、高汤（清水也可以）、盐、胡椒、甜椒粉（可选）

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302小厨房

红咖喱烩海鲜

红美人椒、海虾、鱿鱼、花蛤、核桃贝、小圆贝、香菜、姜蒜末、泰娘红咖喱酱、番茄、洋葱、椰浆、鱼露、柠檬汁、真露竹炭酒绿瓶装、黄油

综合评分 7.3 （68 做过）

好吧好吧我是Jackie

红烩海鲜

鱿鱼、洋葱、黑胡椒粉、虾仁、花蛤、番茄酱、芹菜、胡萝卜、香叶、白葡萄酒、西班牙甜椒粉、糖、盐、蒜

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蓝色dance

秘制【蒜香海鲜烩】

花螺、青口、花甲、钉螺、蒜末、姜、蒜苗、肥猪肉块、辣椒酱

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小赖同学的干饭日常

金汤小米烩海参

小米、南瓜、即食海参、高汤、盐、淀粉

综合评分 9.0 （12 做过）

玲珑解语

2023年夜饭—海鲜烩什锦

虾仁、鱼丸、鸡蛋、皮蛋、料酒、香醋、盐、糖、胡椒粉、配菜（娃娃菜、豆腐、年糕、白玉菇、西兰花、小番茄等）、葱、姜

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食习生TastySense

什锦烩海参

海参、五花肉、鹌鹑蛋、香菇、胡萝卜、青椒、辣椒（阳台微辣）、大蒜、生姜、鸡汁、黄酒、生抽、鱼露、米醋、淀粉

3 做过

阿瑰小姐

菌菇烩海参

水发海参、蟹味菇、西兰花、红椒、盐、料酒、糖、生抽、鸡精、葱、姜、水淀粉

综合评分 6.9 （35 做过）

maximaxi

红酒洋葱烩大虾

虾、洋葱、红葡萄酒、盐、黄油

综合评分 6.9 （226 做过）

下厨房用户_geqhb

杂烩海鲜锅

蛏子、小鱿鱼、濑尿虾、虾、蔬菜、蚝油、葱、姜、盐、酱油、辣椒粉、大蒜、香菜、洋葱

2 做过

Phoenix_西柚

【鲜香空气炸锅版】 粉丝烩海鲜拼盘

各类海鲜拼盘、粉丝、青菜、蘑菇、金针菇、新鲜蒜蓉、香菜、生抽、蚝油、香油、花生油、柠檬

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Missmiu

咸肉丝瓜烩河虾（美善品版）

油、咸肉 ，切薄片、姜 ，切丝、料酒、新鲜的虾 ，河虾、盐、丝瓜 ，去皮切滚刀块、白胡椒粉

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果果-奇异果

海鲜烩蚕豆

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雕窝采芹人

大杂烩海鲜焖饭

大米、姜、酱油、蚝油、螃蟹、瑶柱、海参、鲍鱼、豌豆、胡萝卜、葱花

4 做过

烦人精o想想LoVe

咸肉丝瓜烩河虾（一日三餐）美善品小美食谱

20克、60克、1片、40克、200克、1小撮、200克、1小撮

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