葡萄干粥

比奶茶好喝的养生粥

红豆、黑豆、黑米、牛奶、白砂糖

综合评分 7.4 （222 做过）

小石头吃啥哟

养生粥

香米 、瘦肉、鸡蛋、生菜、香菇、香菜、生姜、盐、白胡椒粉、鸡精、清水、食用油、料酒、玉米淀粉

综合评分 8.1 （15 做过）

静守成一棵树

山药葡萄干小米粥

小米、山药、葡萄干、清水、碱

0 做过

家和万事兴顺顺顺

葡萄干大米粥

大米、水、葡萄干、白糖

0 做过

悠然_Noa

八宝粥

花芸豆、黑豆、食用碱、花生米、红豆、糯米、薏米、冰糖、红枣、葡萄干、桂圆干、大米、开水

0 做过

捡芝麻的简

月子苹果葡萄干粥

苹果1个、葡萄干适量、大米、冰糖

1 做过

你温暖我心

葡萄干肉桂早餐燕麦粥丨健康·三餐

钢切燕麦（steel-cut oats）或即食燕麦片、水或牛奶或杏仁奶、葡萄干、肉桂粉、椰子油或黄油、香草精、红糖或蜂蜜或椰花糖或枫糖浆

综合评分 8.7 （162 做过）

Sunny_Kreglo

香甜营养幼滑的美龄粥

糯米、粳米（大米）、豆浆粉、豆浆粉用水、煮粥用清水、铁棍山药1根、冰糖、枸杞葡萄干

0 做过

俏妈的宝葫芦

牛奶鸡蛋醪糟（酒酿甜品，不加小苏打的版本）

酒酿、牛奶、鸡蛋、葡萄干、黑芝麻

综合评分 8.5 （161 做过）

豆猫丁

懒人“葡萄干粥”

面粉、葡萄干、花生碎、核桃碎、芝麻、蔓越莓、黑糖（红糖）

1 做过

橘桔

好喝养生粥的做法

大米、黑米、红豆、红枣、糯米

0 做过

晓晓爱美食

山药百合红枣粥

百合、红枣、大米、山药、小米、枸杞、葡萄干

综合评分 8.1 （11 做过）

走走走走走停

五谷补气养生粥

桂圆干、红枣、小米、枸杞、花生

0 做过

肚肚好饿啦

补血养生粥

大米、花生、红豆、核桃、红枣、纯净水

0 做过

米栗j

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

生燕麦片 (裸麦片)、牛奶 / 杏仁奶、酸奶、奇亚籽 (chia seeds)、葡萄干或其他干果、压碎的各类坚果、中式一点可以加切碎的红枣枸杞黑芝麻、切片熟香蕉 (或一半压成泥)、各种水果泥、蜂蜜或枫糖浆、肉桂粉、香草精、蛋白粉、新鲜切块水果、Granola格兰诺拉麦片、各种蔬菜水果脆片、各种水果泥、花生酱、巧克力酱……

综合评分 8.7 （4014 做过）

李浆果