牛奶燕麦片

煮牛奶燕麦片（好吃的小技巧）

即食燕麦、牛奶、坚果、胡椒粉、糖

综合评分 8.2 （33 做过）

Juli366

牛奶燕麦片

快熟燕麦片、有机奶

0 做过

爱琐事

牛奶燕麦片

奶粉（或纯牛奶）、快熟燕麦、糖、水

综合评分 6.8 （109 做过）

宝儿喵

5分钟牛奶燕麦粥

牛奶、燕麦片、水、冰糖、鸡蛋、蔓越莓

10 做过

天天吃早餐的年轻人

鲜牛奶燕麦片

燕麦片、鲜牛奶

0 做过

6136sun

一分钟牛奶燕麦片

一分钟即时燕麦片、水、牛奶

3 做过

阳樱桃桃桃

牛奶燕麦片

燕麦片、冰糖、牛奶、水、蔓越莓干

8 做过

吖Kris

隔夜香蕉酸奶燕麦杯

酸奶、燕麦片、香蕉、牛奶、可可粉

1 做过

竹叶青的生活日记

蛋烤香蕉牛奶燕麦片（超强饱腹健康低脂）

奶粉、水、燕麦片（西麦即熟型）、香蕉（一根中等大小）、鸡蛋（一个）

综合评分 6.7 （113 做过）

蔓蔓sunny

低卡饱腹的烤香蕉牛奶燕麦片

燕麦麸皮、香蕉、鸡蛋、纯牛奶、蓝莓、杏仁片

综合评分 6.8 （11 做过）

is佳

燕麦鸡蛋煎饼 （松软有嚼劲）

燕麦片、鸡蛋、面粉、水（或者牛奶)、酵母、盐

综合评分 7.4 （15 做过）

悠然小厨房

隔夜燕麦盒子

燕麦片、牛奶、香蕉、酸奶、可可粉、豆浆粉

11 做过

Lin_琳_

巧克力燕麦酥（消耗巧克力和燕麦）

生燕麦片、蜂蜜、黄油或椰子油、黑巧克力55%、牛奶15

2 做过

我的一日好多餐

减脂餐：牛奶烤燕麦片

香蕉、牛奶、鸡蛋、燕麦、亚麻籽、怀山粉

1 做过

音符jxy

红豆薏米牛奶粥（祛祛湿气也能瘦一斤吧）

红豆、薏米、红枣、牛奶、即食燕麦片、冰糖

综合评分 7.8 （19 做过）

萌婶儿