砂煲

砂煲鸡

鸡、姜、盐、蚝油、生抽、白糖、葱 香菜、蒜头

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我饿了hh

砂煲粥

大米、水、（注意）米水比例、鸡肉（可用猪肉，排骨、牛肉，海鲜代替）、姜、蒜头、黄豆酱、没有黄豆酱的话、胡椒粉、鸡粉、盐、香菜（可不加）、小葱（可不加）、熟花生（可不加）

综合评分 8.9 （6 做过）

广东人家

“砂煲“鸡饭（饭锅版）

鸡块、腊肠、香菇（浸泡软后切条）、白米、姜片、蒜蓉、小红葱头（切片）、斑斓叶、水、葱花、鸡肉和香菇调味料：、盐、糖、蚝油、老抽、香油、胡椒粉、玉米淀粉、米饭调味料：、盐、老抽、蚝油、水

综合评分 8.6 （7 做过）

冰山妈咪

在家就能做出和西餐厅一样好吃的黑椒肥牛煲，鲜香滑嫩，孩子特爱吃砂

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小熊馋美食

砂煲剁椒焗鲳鱼

鲳鱼

2 做过

我是马小坏

沙煲焗鸡

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尘年老道

砂煲红烧肉

前腿肉、冰糖、酱油、姜、生抽、黄酒、八角

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bjchristine

沙姜焗鸡（砂煲版）

鸡、沙姜、蚝油、盐、花生油、生抽、白糖、红葱、蒜瓣、姜、酒（6353白酒）

1 做过

小猪巴

砂煲焗沙姜豉汁鲨鱼

鲨鱼、五花肉、姜、干葱头、蒜头、盐、淀粉、碗汁用料：、沙姜、蒜头、干葱头、糖、耗油、生抽、胡椒粉、小葱香菜、食用油、砂锅

1 做过

花花_LXH

「Panga菜谱」 广式砂煲鸡

鸡、酱油、胡椒粉、蚝油、鱼露、花生油、芝麻油、淀粉、糖、鸡粉、姜片、料酒

1 做过

猪饭旅人

沙煲焗猪颈肉

猪颈肉、蒜头、糖、酱油、老抽、盐、姜、辣椒、芹菜梗、大葱

1 做过

爱吃的猪爸比

沙煲焗博米鱼

博米鱼、油、生姜、蒜、洋葱、香菜头、蚝油、酱油、盐

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为食

砂煲红烧石斑鱼头

石斑鱼头、包菜、马铃薯、包装笋、番茄、灯笼椒、豆腐、洋葱、姜、蒜、葱花、料酒、玉米淀粉、生抽、蚝油、蚝油、甜酱油、番茄酱、豆瓣酱、味精、糖、盐、料酒、玉米淀粉、水

2 做过

Pet猫猫

沙煲酿豆腐

豆腐

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我是马小坏

沙煲焗粉肠

粉肠、沙姜、洋葱、蚝油、生抽、盐、大蒜、姜丝

1 做过

冰梦如影