爆双脆

酱爆双脆

锅圈食汇的脆香毛肚、贡菜、香菜、大蒜、小米辣、芝麻酱和花生酱、辣椒粉、盐、生抽、白糖、醋、味精

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花依公主

锅圈食汇爆改美食之火爆双脆

锅圈食汇巴适毛肚、大蒜、鸡精、泡椒、青红椒、郫县豆瓣酱、生抽、葱、姜、花椒、香醋、水淀粉、白糖、香油、胡椒粉、料酒

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周青春four

风味水爆双脆

毛肚、黄喉、盐、味精、糖、生抽、香醋、香油、红油、青红椒、葱

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域见家宴家庭厨艺课堂

蚝油爆双脆（名厨美馔）美善品小美食谱

15克、30克、30克葱、3根、50克蚝油、20、1茶匙、10克米酒、80克、切片、300克干鱿鱼、切花、切片、以熱水泡软、200克、切片(约0.3公分)、以滾水川烫1分鐘、100克、80克

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zx79025

油爆双脆

猪肚头、鸡珍、青笋、糖、鸡精、盐、酱油、醋、料酒

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大爱无疆720

酱爆双脆牛肉粒

卤牛肉、藕、蒜苗、小米辣、6月香葱伴侣豆瓣酱、6月香葱伴侣辣椒酱、味达美臻品特级生抽、味达美臻品料酒

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深蓝色的海妖

金蒜爆双脆

荷兰豆：半斤、黑木耳：15朵、大蒜：5粒、生抽：10ml、盐：1.5克（）、葱花：7厘米（葱段）

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大厨胃计划

爆双脆

鸡胗、小麻花、盐、大蒜、白糖、料酒、蚝油、白胡椒粉、十三香、鸡精、食用油、香葱，芝麻

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缘来是传说

汤爆双脆

猪肚、鸡胗、小葱、绍酒、香菜末、酱油、味精、盐、花椒、胡椒粉、碱

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雨侬蟹庄

云南小瓜爆双脆

云南小瓜、猪腰、鲜鱿鱼、蒜、葱、姜、草菇、盐、鸡粉、生粉、料酒

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胡元骏

爆炒双脆

海蜇皮、猪腰、洋葱、青椒、蒜头、馒头、生抽、糖、醋、白胡椒粉、芝麻油、生粉

综合评分 7.3 （24 做过）

依汾

爆炒鲨鱼双脆

鲨鱼肚、鲨鱼肠、胡萝卜、郫县豆瓣酱、蚝油、葱姜略干

3 做过

柚子茶悠悠

傣味油炝系列【火爆双脆】

锅圈牛黄喉、锅圈火锅螺片、大蒜、小米辣、生姜、香茅草、干辣椒、油、盐、蚝油

2 做过

OnTheWay_luxk

火爆双脆

鸭胗、腰花、黄酒、泡椒、郫县豆瓣酱、蚝油、啤酒、青椒、红椒、淀粉、野山椒

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Gmei_Mei

丈母娘吃了都夸的火爆双脆

猪黄喉、鸭肠、泡椒、小米辣、大蒜、郫县豆瓣儿、醪糟儿、生抽、耗油、鸡精、盐、醋

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爱七爱吃好吃哒