炒花椰菜

比肉还好吃的【炝炒花椰菜】

花椰菜、葱丝、姜丝、蒜片、干辣椒、花椒、盐、生抽、蚝油、花雕酒或料酒、糖、香醋、白胡椒粉

综合评分 8.2 （340 做过）

E路拾缘

花菜别在炒了✅这样做不仅好吃还减脂

花菜、小米辣、蒜、葱、辣椒粉、芝麻、生抽、蚝油、陈醋、代糖

综合评分 7.5 （189 做过）

厨房笔记-fang

清炒有机花菜

花菜、蒜、花椒

综合评分 7.3 （31 做过）

影子说夏沫

有机花菜炒西红柿

有机花菜、番茄、淀粉

综合评分 7.7 （1727 做过）

下厨房用户_np94

干锅花菜炒腊肉♨️超下饭

花菜、腊肉(肥肉多点)、大蒜、耗油、小米椒

综合评分 7.9 （76 做过）

草莓消食片

简单几步的快炒有机花菜

花菜、生抽、蒜、盐、蚝油、洋葱、葱

综合评分 6.8 （38 做过）

贪吃的一只虫

番茄炒有机花菜~~酸甜鲜美、脆爽清香、不油不腻、简单易做

有机花菜、西红柿、洋葱、生抽、盐、花生油

综合评分 7.5 （49 做过）

千妈的小厨房

干锅花菜这么炒比饭店的还好吃

菜花、五花肉、生抽、料酒

综合评分 7.6 （68 做过）

个性胜过姿色I

腊肉腊肠炒有机花菜

有机花菜、腊肉&腊肠、葱&姜&蒜、指天椒或干辣椒🌶️

综合评分 7.9 （27 做过）

小丸子投食记

花椰菜炒鲜香菇

花菜、鲜香菇、大蒜、芡水：1勺玉米淀粉+2勺清水（调羹）、清水

综合评分 7.7 （29 做过）

小晓姐姐

🍅炒有机花菜😘

西红柿、有机花菜、蒜、盐、鸡精、食用油、生抽

综合评分 6.8 （226 做过）

对方正在输入SS

【脆炒椰菜花】不用焯水，炒出脆爽的花菜！

食材：椰菜花500g，干辣椒3根，生姜3片，蒜瓣5粒，大葱1节，八角1粒，花椒粒1小撮，橘子皮。、调碗汁：料酒1勺，生抽3勺，蚝油1勺，香醋1勺，白胡椒碎1撮，白糖1撮🤏（🥄）。

1 做过

一只菜团子

厨师长教你：“花菜炒腊味”的家常做法，干香微辣，下饭一绝

花菜、腊肉、香肠、蒜苗、红椒、大蒜、植物油、干辣椒、食用盐、鸡精、味精

综合评分 7.8 （8 做过）

美食作家王刚

花菜炒鸡肉，简简单单又美味的一道菜

花菜、鸡翅根、冰糖、盐、生抽、蚝油、料酒、葱姜蒜、生粉

综合评分 7.5 （12 做过）

Tsing落落

回锅肉炒有机花菜

姜片、豆瓣酱、五花肉、料酒、生抽、老抽、葱、干辣椒、有机花菜

综合评分 7.4 （19 做过）

陶陶Caroline