养肝粥

「养生」健脾祛湿养肝 四豆正气粥

绿豆、白扁豆、莲子、芡实、黑豆、小米、黄豆、枸杞

0 做过

饼子也爱吃番茄

糙米杂粮粥（养肝粥）

2-3人份量:、粉葛（葛根）、淮山、绿豆、荞麦、芝麻、糙米、香蕉干

综合评分 8.5 （8 做过）

小亦小小

春日素食养肝养脾胃

小米、黄芪、枸杞、菠菜、核桃、枸杞、黑芝麻酱

0 做过

一善食养-姬灵

固肾养肝粥

黑豆、芡实、莲子、薏米、山药、大枣、桑葚、枸杞

0 做过

超级马丽

枸杞猪肝菠菜粥

菠菜、猪肝、大米、姜、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉

综合评分 7.7 （67 做过）

食尚小米

养肝补肾粥———干贝粥

干贝

0 做过

阿云燕

菠菜山药粥（健脾养肝血）

大米、铁棍山药、菠菜、枸杞、盐、油

综合评分 9.1 （10 做过）

程程小厨

花生红枣黑米粥

黑米、糯米、花生、大枣、冰糖

综合评分 7.8 （510 做过）

依然七月

山药枸杞粥

山药、枸杞、小米、水

综合评分 8.5 （27 做过）

恬静yzyz

黑米滋补粥

黑米、糯米、莲子、红枣、桂圆

综合评分 7.5 （15 做过）

爱厨房

养肝明目、清热去火的绿豆粥

绿豆、小米、枸杞、水

1 做过

爱做早饭的kiki

养肝食疗粥

银耳、菊花、枸杞子、糯米、蜂蜜

0 做过

滑嫩嫩de蘑菇

养肝补脾红枣薏仁芡实山药粥

芡实、薏米（炒熟）、红枣、大米、淮山药、清水

0 做过

春夜的星空

四宝养肝粥

枸杞子10克 、茯苓10克、红参10克、生山楂10克、大米50克

0 做过

未央未央未央未央未央

粥之养肝四宝粥

梗米、山药、红枣、花生、枸杞

1 做过

媛yuaner