手撕鸡丝

酸辣开胃柠檬手撕鸡丝，春夏开胃凉拌菜！

鸡胸肉、柠檬、小米椒、黄瓜、香菜、蒜头

综合评分 8.1 （161 做过）

古典美人美食

减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）

香菜碎、＃主料＃、鸡胸肉、黑木耳、胡萝卜、＃煮鸡胸肉料＃、葱白、姜、料酒、＃调味汁＃、蒜头、醋、鲜酱油或生抽、白糖、麻油、油泼辣子、＃点缀＃、白芝麻、小葱

综合评分 8.1 （7467 做过）

减脂增肌芥末酱

手撕麻辣鸡丝，麻麻辣辣的感觉很夏天

鸡胸肉、黄瓜、辣椒油、麻椒油、生抽、蚝油、白糖、花椒粉、香油、醋

综合评分 7.8 （259 做过）

可艾妈妈厨房日记

凉拌鸡丝（减肥手撕鸡胸肉）

鸡胸肉、料酒、酱油、醋、盐、姜、小葱、香菜、小米辣、花椒油、香油

综合评分 7.7 （21 做过）

小杨的美食日记

麻辣手撕鸡丝

凉拌酱油、鸡胸肉、黄瓜、香菜、蒜、芝麻、醋、辣椒油、香油、糖

综合评分 7.4 （38 做过）

潘潘猫

夏日开胃菜 凉拌鸡丝（手撕鸡）

鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、香菜、小葱、蒜、花椒、辣椒粉、白芝麻（油泼辣子）、生抽、醋、白糖、盐

综合评分 7.7 （307 做过）

台北凤梨鱼

手撕麻酱鸡丝

姜片、小米椒、料酒、水、香菜、熟芝麻、生抽、川椒粉、白胡椒粉、盐、糖、老抽、葱、香油、蒜泥、蚝油、香醋、手枪鸡腿、二八酱、黄瓜丝

0 做过

二小姐的大表姐

姜葱凉拌手撕鸡腿丝

鸡腿、姜、葱

0 做过

LivingCAT

凉拌手撕鸡丝

鸡胸肉、白糖、醋、白芝麻、盐、生抽、蒜、小米辣、辣椒面、油

1 做过

Dana大拿

手撕鸡丝

鸡胸肉、黄瓜、蒜、白糖、盐、姜、料酒、醋、小葱、生抽、香油、醋、蚝油、胡椒粉、干辣椒、小米椒、花椒、辣椒粉、香叶

0 做过

泡泡泡芙超人

柠檬拌鸡丝『清新餐桌的减肥菜』手撕鸡腿

原料、鸡腿、煮肉料、凉拌配料、柠檬、香菜、蒜、盐、醋、香油、生抽、糖、熟芝麻、腰果（可不加）

综合评分 7.3 （41 做过）

FUN局局长

香菜凉拌鸡丝/简易手撕鸡

去皮鸡腿肉、香菜、蒜、油辣椒、蚝油、生抽、胡椒粉、孜然、凉白开

0 做过

蕉篱

低卡零食～手撕鸡丝

鸡胸肉、姜、盐、橄榄油、黑胡椒

0 做过

二只熊宝宝

手撕凉拌鸡丝，低卡好吃

鸡胸肉、料酒、生抽、小米辣、香菜、盐、芝麻、蚝油、生姜、大蒜、干花椒、辣椒粉

2 做过

时间在哪里2

手撕鸡丝

鸡胸肉、黄瓜、香菜、醋、白糖、生抽、盐、胡萝卜、芝麻、辣椒面、耗油

1 做过

Warren_yu