蛋类
奶制品
豆制品
内脂豆腐也可以好吃到起飞
内脂豆腐、味好美青花椒颗粒、味好美青花椒椒盐、辣椒粉、芝麻、葱蒜末、白糖(可不放)、鸡精、橄榄油(可换其它油)、香菜、小米辣(可不放)、生抽、蚝油、陈酯、盐
综合评分 8.4 (七天内 1 人做过)
逗逗飞的厨房
肉末内酯豆腐|加了豌豆和糯玉米粒营养更丰富
内酯豆腐、青豌豆、糯玉米、肉末、料酒、生抽、姜末、白胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、鸡精、淀粉、清水、盐
综合评分 9.1 (七天内 1 人做过)
琥珀maggie
超下饭的麻婆豆腐
豆腐、豆瓣酱、淀粉、花椒、肉沫、朝天椒、大蒜子、生姜、花椒粉、盐、鸡精、生抽、香葱、白胡椒粉、辣椒面
综合评分 8.3 (七天内 27 人做过)
点点与咩咩
内脂豆腐新吃法
综合评分 8.0
马姐爱美食413
好喝开胃小汤-内酯豆腐汤
内酯豆腐、鸡蛋、木耳、西红柿、火腿肠、香菜、葱花、盐、胡椒粉、香油
综合评分 7.7
StephaniesKITCHEN
内脂豆腐蒸蛋羹
内酯豆腐、鸡蛋、虾仁、海参片、盐、生抽、香油、凉白开、葱花香菜
综合评分 8.0 (七天内 1 人做过)
尧_小食光
鸡蛋抱内脂豆腐
内脂豆腐、生抽、蚝油、鸡蛋、糖、葱花
综合评分 7.0 (七天内 2 人做过)
豆子就是豆子
内酯豆腐羹
内酯豆腐、木耳、香菇、香肠、鸡蛋液、浓汤宝猪骨味、葱花、黑白胡椒、盐、水淀粉、香油
综合评分 8.2 (七天内 1 人做过)
胖兔几micky
好吃的凉拌内酯豆腐
内酯豆腐、小葱、红油(或老干妈)、香油、香菜、灵魂花生米、酱油、醋、耗油、蒜末、糖、盐
琳琳白
三鲜内酯豆腐
内酯豆腐、火腿、香芹、姜、香葱、淀粉、生抽、盐等
综合评分 7.6
天涯行路
减脂餐-内脂豆腐脑
内脂豆腐、老干妈油辣椒、生抽、蚝油、虾皮、榨菜、淀粉、葱花
综合评分 7.2
七月JULY6
减肥期简单易做味道鲜美的番茄内酯豆腐汤
内酯豆腐、番茄、金针菇、生抽、耗油、小葱、香油
BiBaBO越吃越瘦
内酯豆腐别再用来凉拌和煮汤了‼️这样做更美味‼️附万能韩式辣汤
内酯豆腐、鸡蛋、豆芽、韩式辣酱、蚝油、香油、生抽
综合评分 7.9
什锦肥皂
肉末内酯豆腐
内酯豆腐、肉末、生抽、白胡椒粉、料酒、老抽、白糖、淀粉
综合评分 7.3
丅輩孒续約_qmjz
凉拌内脂豆腐
生抽、香油、内酯豆腐、酱油、盐、糖、葱花
综合评分 8.3
平儿1991
西兰花虾仁内酯豆腐蒸蛋,减脂餐
内酯豆腐、西兰花、虾仁、生抽、盐、鸡蛋
综合评分 7.7 (七天内 1 人做过)
April_音
嫩烤内脂豆腐(空气炸锅版)
快乐萱萱妈的小厨房
超好吃皮蛋内脂豆腐
松花蛋、内酯豆腐、核桃、酱汁:、生抽、味极鲜、蚝油、白糖、小香葱、陈醋、大蒜、老干妈或辣椒油、香油、红线椒
综合评分 7.8
黄胖胖666
内酯豆腐绝佳吃法
内酯豆腐、麻油、起司
综合评分 6.9
Kiki9
麻婆豆腐
豆腐、小葱、辣椒、豆瓣酱、海底捞(麻辣香锅)、肉沫、水、酱油 料酒、水淀粉
综合评分 8.1 (七天内 2 人做过)
奚姥姥
用葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂生产的豆腐。改变了传统的用卤水点豆腐的制作方法,可减少蛋白质流失,并使豆腐的保水率提高,比常规方法多出豆腐近1倍;且豆腐质地细嫩、有光泽,适口性好,清洁卫生。传统的豆腐制作,多采用石膏、卤水作凝固剂,其工艺复杂、产量低、储存期短、人体不易吸收。
娃娃菜烧内酯豆腐
内脂豆腐、蚝油、盐、糖、娃娃菜、香油、葱、姜、蒜
0 做过
余小漁
内酯豆腐脑
干黄豆、内酯、水
榛子_93b5
凉拌内酯豆腐
内酯豆腐、生菜、酥肉丸子
湖畔的冬风
素🉑内酯豆腐蒸蛋,海带炖黄豆
内酯豆腐、海带
慈心茹素