玉竹

润肺止咳｜雪梨海底椰玉竹无花果百合汤

雪梨干或新鲜雪梨、百合、玉竹、无花果、海底椰

综合评分 8.1

峰仔Mum

煲靓汤还得是广东人！润喉又润肺，好好喝海底椰雪梨沙参玉竹汤

海底椰、无花果、玉竹、排骨、雪梨、莲子、百合、沙参、新会陈皮

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一伊Mami爱陈皮

广东妈妈秋冬季节必备润澡汤

海底椰、雪梨干、玉竹、百合、无花果、猪骨

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爱服三嵘汤料包

四季清补凉

淮山、沙参、红枣、党参、白莲子、炒薏米、芡实、百合、枸杞、玉竹、瘦肉

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禧粤汤膳

沙参玉竹水

沙参、玉竹、麦冬、苹果、水

综合评分 8.3

君-zhong

沙参玉竹梨饮（清热润肺）

雪梨、干百合、沙参、玉竹、罗汉果代糖

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娴儿食养

夏季养生汤~玉竹莲子山药汤

薏米、山药、莲子、海底椰、玉竹、桂圆、排骨

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lazy璇

玉竹沙参老鸭汤(滋补)

鸭肉、沙参、玉竹、蜜枣、姜蒜

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余小西的四季三餐

石斛玉竹麦冬汤 熬夜喝它

石斛、麦冬、玉竹、沙参、百合、莲子、红枣、排骨或骨头或瘦肉

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more鱼

儿童成长汤之羊肚菌玉竹汤

瘦肉、羊肚菌、玉竹、百合、莲子、红枣、盐

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我是徐同学丫

沙参玉竹乌鸡汤（滋阴清热）

乌鸡、沙参、玉竹、枸杞、红枣、盐

综合评分 7.2

lazy璇

黄精党参麦冬玉竹鸡汤

鸡肉、玉竹、黄精、麦冬、纹党参、红枣、枸杞

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不二A果

🤱🏻儿童成长汤谱：太子参麦冬瘦肉汤、健胃消食、睡觉不踏实。

太子参、麦冬、黄芪、瘦肉、无花果、蜜枣、盐、凉白开

综合评分 8.0

庞饭饭的小食界

秋冬养生必备～雪梨无花果玉竹汤

无花果、雪梨、玉竹、沙参

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千禧年间

广东靓汤—霸王花玉竹无花果润肺大骨汤

霸王花、大骨、无花果、玉竹、百合、杏仁、蜜枣、姜片、盐

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kaka是天秤座超级美少女

清补凉鸡汤 清甜滋补 四季适宜

鸡、玉竹、沙参、山药、芡实、党参、黄芪、红枣、姜片、盐、料酒

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姥姥吃不胖

番鸭玉竹汤

玉竹、干百合、芡实、莲子、果皮（陈皮）、番鬼鸭（番鸭，老鸭，水鸭）、瘦肉

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Tiramisu911

补气血乌鸡汤

乌鸡、玉竹、党参、黄芪、芡实、百合、枸杞、红枣、生姜

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xuxuxuluying

山药玉竹鸽子汤（美善品版）

油、鸽子、水、山药、玉竹、枸杞、盐

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果果-奇异果

玉竹银耳雪梨润燥汤

沙参、玉竹、海底椰、雪梨干、无花果、莲子、百合、雪耳（银耳）、猪骨

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乐妈的汤谱