果实类蔬菜
叶类蔬菜
根茎蔬菜
水果
菌菇类
花朵植物类
山药蔬菜羹
铁棍山药、胡萝卜、香菇、生菜、鸡蛋、盐、葱姜末
综合评分 7.9 （七天内 1 人做过）
五月孤芳
叮咚！最近爆火的烤奶 红薯和紫米配方已经为你准备好，请查收！
综合评分 7.8
千大吃货的日常
创意年夜菜|紫气东来 硕果累累（改良版奶香紫薯葡萄）
去皮紫薯、全脂奶粉、浓缩橙汁、白砂糖、新鲜柠汁、玉米淀粉、清水
综合评分 8.4 （七天内 1 人做过）
露茜小厨
快去做这个红薯烤蛋奶！香甜软糯巨好吃！！
红薯、鸡蛋、纯牛奶、白糖
综合评分 7.6
雅雅饿了
芋泥奶酪球
芋头、牛奶、紫薯粉、白糖、奶油奶酪
综合评分 8.1
深山一只鹿
啊❗芋泥烤奶真的有种不顾人死活的好吃🔥
芋泥馅：、荔浦芋头、紫薯、白糖、黄油、淡奶油、蛋奶液：、全蛋、蛋黄、淡奶油、牛奶、炼乳、白糖
综合评分 7.7
累并_快乐
最近很火的芋泥烤奶，配方已给你整理好了，请查收！
综合评分 7.7 （七天内 1 人做过）
紫薯糯米糍（超简单）
紫薯（或红薯）、糯米粉、白沙糖、牛奶、黄油（或玉米油）、椰蓉
haiven-简单美食
梅花--樱桃萝卜摆盘
樱桃萝卜
综合评分 9.0 （七天内 1 人做过）
玉宇琼楼的美食
土豆的神仙吃法‼️巨简单 ｜ 炸薯饼
土豆、玉米淀粉、盐、黑胡椒、食用油、nando's辣酱
综合评分 7.5 （七天内 2 人做过）
青菜小丸子o
山药紫薯饼—快手早餐
紫薯、铁棍山药、面粉、牛奶、白砂糖
半夏-美食
全网最简单粗暴的芋泥
荔浦芋头、紫薯、白砂糖、奶粉
综合评分 8.4
LemonC-
想告诉全世界，这菜太解腻！爽脆开胃的莴笋丝
莴笋、小米辣、大蒜、生抽、蚝油、香醋
茶陵莉妹几的小厨房
自制芋头咸饭
芋头、香菇、干贝、蔬菜、米、五花肉
综合评分 8.1 （七天内 1 人做过）
栗子先生
这么搭配也太香了！青椒胡萝卜木耳炒鸡蛋
青椒、胡萝卜、鸡蛋（比较小）、木耳
综合评分 7.8 （七天内 1 人做过）
艾晨a
【女儿极力推荐】颗粒感玉米胡萝卜虾饼早餐搭档满口虾肉健身减脂
虾仁、玉米粒、胡萝卜粒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、生粉（淀粉）、柠檬汁、还可以加马蹄、葱花、料酒、姜粉、砂糖
yoyosma厨房
山药红枣黑芝麻馒头
铁棍山药200g、面粉300g、酵母粉2g、白糖2g、熟黑芝麻40g、红枣碎50g、牛奶或水适量
综合评分 7.7 （七天内 3 人做过）
厨艺将就的小蒋
🍠自制红薯脆脆片，嘎嘣脆，好吃停不下来‼️
红薯泥、糖粉、玉米淀粉、奶粉、黄油、黑芝麻
Dana大拿
懒人早餐萝卜丝煎饼
面粉、鸡蛋、虾仁，青萝卜、黑胡椒、盐
综合评分 8.2
大酱是只猫
减脂一定要吃的土豆丝饼🥔外脆里软快手早餐
土豆、玉米淀粉、孜然粉、盐、食用油、白芝麻、香葱
唐草田草田
消耗根茎蔬菜版本牛肉罗宋汤
牛腩块、番茄、洋葱、卷心菜、土豆、玉米、番茄酱、牛奶、糖、盐、料酒、生姜
0 做过
Saint吃吃喝喝
高纤根茎蔬菜咖喱，三高轻松吃
300克水 100克莲藕，切块 100克 胡萝卜，切块 50克洋葱，切块 120克南瓜，带皮切块 40 克 日式咖喱块 10颗 熟鹌鹑蛋
zx79025
高纤根茎蔬菜咖喱
记录之用
大小飞菲_2019
能量根茎蔬菜汤
牛蒡、白萝卜、胡萝卜、莲藕、西兰花、赤味增、昆布
linasmart
