虾
鱼
贝
鱿鱼
紫菜
海参
海带
章鱼
螃蟹
墨鱼
海苔
花胶
田螺
海螺
泥鳅
螺蛳
海蜇
甲鱼
裙带菜
海藻
海胆
其他水产
红烧八爪鱼
新鲜八爪鱼或者发好的、洋葱、青椒、生姜、料酒、红烧酱油、味精、糖、食用油
综合评分 7.7 （589 做过）
小厨-叶子333
红色香肠(章鱼小香肠)
台湾香肠
综合评分 8.1 （577 做过）
Elephant-Cafe
辣炒章鱼
章鱼、辣酱、洋葱、葱、红辣椒、蒜、胡萝卜（我忘了放）
综合评分 7.5 （361 做过）
MissTiger-
爆炒章鱼足
章鱼足、洋葱、葱姜蒜、生抽、蚝油、盐
综合评分 7.1 （296 做过）
唐大大婶
两步搞定脆嫰鲜美的葱爆八爪鱼
八爪鱼、洋葱、料酒、生抽、蚝油、糖、姜、蒜、青、红椒
综合评分 7.9 （284 做过）
云淡风清78
酱爆八爪鱼
八爪鱼、姜、蒜、蚝油、料酒、豆瓣酱、糖、味精
综合评分 7.4 （241 做过）
极客餐桌
酱爆小章鱼（八爪鱼）
新鲜章鱼、红洋葱、葱，姜，蒜，干辣椒、油，酱油，盐，糖，料酒、豆瓣辣酱
综合评分 7.6 （213 做过）
私厨文君
章鱼、面粉、葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、老抽、食盐、鸡精、白糖
综合评分 8.3 （211 做过）
堂妈小厨
爆炒八爪鱼
章鱼、姜、葱、辣椒、生抽、蚝油、料酒、糖、淀粉
综合评分 7.9 （169 做过）
食者悦也
辣炒八爪鱼
八爪鱼、辣椒、姜、洋葱、油、郫县豆瓣酱、白糖、蒜、酱油、耗油
综合评分 7.7 （137 做过）
肿万万
烤豆腐蔬菜丸子（章鱼烧烤板）
豆腐、胡萝卜、油菜、面粉、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋、干香菇
综合评分 7.8 （125 做过）
LU佬
八爪鱼炒韭菜
八爪鱼、韭菜、盐、味极鲜
综合评分 8.4 （122 做过）
云怡然
香辣八爪鱼
八爪鱼、蒜苔、姜、蒜 、青椒、小米椒、盐、料酒、生抽、蚝油、花椒粉、白糖
综合评分 8.2 （120 做过）
麦兜兜-55
章鱼足刺身
章鱼足、味极鲜、白糖、青芥末膏
综合评分 7.3 （118 做过）
阿万师傅
香辣八爪鱼（虾）
八爪鱼、基围虾、青椒、红椒、肉蔻、草蔻、花椒、姜蒜、料酒、生抽、红油豆瓣
综合评分 8.2 （115 做过）
一只喵Icey
韩式辣炒章鱼（辣炒八爪鱼）
八爪鱼、洋葱、大葱、蒜末、青椒、辣椒酱、辣椒粉、酱油、糖、白胡椒粉
综合评分 7.6 （106 做过）
糯米猪油饭
芝麻八爪鱼
八爪鱼、生姜、葱白、料酒、甜辣酱、辣椒酱、麻油、醋（可选）、白糖（可选）
综合评分 7.2 （103 做过）
呤儿
嫩出水的酱炒小章鱼🐙
章鱼🐙、胡萝卜🥕、辣椒（尖椒）、姜、葱、蒜瓣、生抽、盐、五香粉、豆瓣酱、耗油提鲜、料酒去腥
综合评分 8.2 （92 做过）
茉莉111111
视频菜谱：厚蛋烧和章鱼香肠
热狗肠、鸡蛋、香葱、盐
综合评分 7.5 （91 做过）
下厨房用户_geqhb
章鱼烧
鱿鱼须、海苔碎、低筋粉、玉米淀粉、鸡蛋、清水、盐、柴鱼素、葱末、泡姜丝、烧汁、沙拉酱、木鱼花
综合评分 7.5 （90 做过）
别名：石居、八爪鱼、坐蛸、石吸、望潮、死牛
章鱼的肉很肥厚，是优良的海产食品。章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。《本草纲目》中记载：“章鱼、石距二物，似乌贼而差大，味更珍好。食品所重，不入药用。”章鱼能补血益气，催乳生肌，颇与墨鱼相似。用于气血虚弱，头昏体倦；产后乳汁不足。可与猪肉、猪蹄或花生、大枣之类配用。煮食、炖食或炒食。
空气炸锅烤章鱼小丸子
章鱼小丸子
0 做过
爱美食爱烘焙的萱妈
砂锅小章鱼
小章鱼
八卦他爹
鲟籽水晶章鱼（素）
水晶章鱼三只、素食鲟鱼籽少许
微信用户_lrks_xflu
章鱼面包+芝麻面包
面团、高筋面粉、液体（含1个鸡蛋，水或牛奶）、梨膏（或蜂蜜）、红糖、酵母粉、黄油、盐、黑芝麻（和好的面团分成2个，在其中1个加入）、黑芝麻馅（以下是原方子的量，6份，供参考。我没称量，没放玉米油，没有牛奶，就用了水）、黑芝麻粉、糖份、熟糯米粉、玉米油、牛奶、章鱼面包馅、脆皮火腿肠
freetime
章鱼莲藕汤
藕、章鱼、猪骨、胡萝卜
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