果实类蔬菜
叶类蔬菜
根茎蔬菜
水果
菌菇类
花朵植物类
白灼菜心
广东菜心、蒜头、蚝油、生抽、盐、油
综合评分 7.8 （2754 做过）
山林厨房
经典粤菜-白灼菜心（超详）
广东菜心、大蒜、蚝油、生抽、盐、食用油
综合评分 8.2 （1704 做过）
苗儿老师Joyce
白灼菜心（附白灼类菜的小细节）
菜心、生抽、蚝油、大蒜、糖、姜、小米椒（也可以不用）、盐
综合评分 7.9 （1633 做过）
荣府
蒜蓉菜心
菜心、香油、盐、葱花、蒜蓉、生抽、鸡精、蚝油
综合评分 7.7 （1024 做过）
Sakura-Tyou
香菇菜心
香菇、小油菜心、各种调料
综合评分 7.9 （883 做过）
知味人生_知味
蒜蓉油菜心
菜心、蒜蓉、盐、糖、花生油、酱油
综合评分 8.1 （573 做过）
美食胖天使
蒜蓉广东菜心
广东菜心、蚝油、清水、蒜瓣、白糖、生抽
综合评分 7.7 （439 做过）
老张家的小媳妇
菜心、蚝油、盐、酱油、白糖、大蒜、水淀粉
综合评分 7.7 （433 做过）
a冰淇淋
白灼广东菜心
广东菜心、红椒、葱、调和油、蚝油、美极鲜味汁、高汤、水淀粉、盐、鸡精
综合评分 7.8 （419 做过）
鸟儿的清丽食界
蚝油菜心
菜心、蚝油、食用油、酱油、糖、盐、料酒、蒜
综合评分 7.7 （356 做过）
蚝油米粉
菜心、蒜、蚝油、酱油、白糖、香油、盐、食用油
综合评分 8.2 （338 做过）
7090_wsiv
蚝油香菇菜心
香菇、菜心、蒜、香葱、盐、鸡精、水淀粉、蚝油、白糖
综合评分 7.7 （325 做过）
食尚小米
菜心、大蒜、蚝油、盐、油
综合评分 7.4 （320 做过）
优雅的睡莲
清炒菜心
菜心、蒜米、盐
综合评分 7.6 （222 做过）
拉布拉多鱼
粤菜经典：白灼菜心
主料：、菜心、配料：、姜、蒜、调料：、花生油、盐、生抽
综合评分 7.9 （220 做过）
tangtang瑭瑭
香菇扒菜心
小花菇、白菜、盐、蒜、白糖、蚝油、水淀粉、葱
综合评分 7.2 （172 做过）
83小钟
炝炒菜心
菜心、蒜、姜、干辣椒、花椒
综合评分 7.8 （166 做过）
千鸟
盐水菜心
菜心、油、盐、生姜
综合评分 7.9 （161 做过）
依依美食
素炒菜心
菜心。干红辣椒。油。盐。蒜。
综合评分 7.9 （128 做过）
肉肉朵
清炒广东菜心
广东菜心、盐、糖、生抽
综合评分 6.6 （128 做过）
坐隐（三什）
菜心起源于中国南部，是由白菜易抽薹材料经长期选择和栽培驯化而来，并形成了不同的类型和品种。主要分布在广东、广西、台湾、香港、澳门等地。20世纪后叶日本引种成功。 菜心是中国广东的特产蔬菜，品质柔嫩、风味可口菜心品质柔嫩，风味可口，营养丰富。每千克可食用部分含蛋白质13～16克、脂肪1～3克、碳水化合物22～42克，还含有钙410～1350毫克、磷270毫克、铁13毫克。胡萝卜素1～13．6毫克、核黄素0．3～1毫克、尼克酸3～8毫克、维生素C790毫克。菜心可炒食，煮汤及加工出口
菜心炒肉片
菜心
0 做过
星星妈过日子
隋卞做版本炝拌菜心
白菜
长江东湖
做菜心得下
见下
口活
做菜心得上
菜心、白灼汁、蒜瓣
不是厨子的煮夫
