米面类
干果类
腌咸制品
第一次做莜面栲栳老，老公居然说比西贝的还好吃！
新良莜面粉、沸水、番茄（大）、胡萝卜、洋葱、土豆（小）、芹菜、大蒜、番茄沙司、鸡粉、糖、植物油、生抽、盐、黑胡椒碎、香菜末
综合评分 8.4
yiyi妈妈
可以跟西贝媲美的莜面鱼鱼（小朋友超爱吃）
莜面粉、羊肉、土豆、西红柿、洋葱、葱、香菜、姜、米醋、生抽、黑胡椒粉
综合评分 8.5 （七天内 1 人做过）
00妈
蒸莜面
莜面、开水、羊肉丁（猪肉丁）、胡萝卜、水萝卜、香菜、白菜、黄瓜、生抽，老抽，盐，姜面，花椒面，咋蒙蒙，色拉油，胡麻油，辣椒面，白芝麻、腐乳、土豆
综合评分 9.0
傲雪寒梅2015
营养满分的莜面（内蒙西部做法）
莜面、土豆、黄瓜、西红柿、南瓜、蒜、葱、生抽老抽蚝油、醋、花椒粉、干姜粉、盐
综合评分 7.4
啊莎莎啊
纯莜面面条
莜面、开水、使用刚刚烧开的开水、面粉与水的体积比为1:1
综合评分 7.8
天空_xiu
完美复刻的西贝莜面蒸饺-小美版
韭菜、鸡蛋、干贝、虾干、料酒、油、盐、莜面、土豆淀粉、水、盐
综合评分 9.3
大小飞菲_2019
简单易学的莜面窝窝（保证人人都是推窝窝高手）
莜面 开水 羊肉 胡萝卜 土豆 番茄酱🍅
综合评分 7.6
6136sun
粗粮细做---莜面鱼鱼
莜面300g、开水300g
综合评分 9.2
逗逗飞的厨房
炒莜面
莜面、胡萝卜、绿叶菜、鸡蛋、香肠、香菜、葱，姜面，花椒面，生抽
堪比西贝村的番茄莜面鱼鱼
莜面、海鲜菇、西红柿、盐、耗油、胡椒粉、鸡汁
综合评分 7.3 （七天内 1 人做过）
lucky小娇
凉拌莜面
主料：1、莜面面条、2、蒸熟的土豆、3、香菜、4、黄瓜、5、西红柿、6、花生碎、调料：有酱油，醋1：1，香油，老干妈一小勺，盐，鸡精，花椒粉，胡麻油，葱碎，姜末，蒜末。
realworld77
秒杀西贝莜面村的羊肉莜面鱼鱼
莜面、羊肉、土豆、西红柿、洋葱、葱、姜、香菜、醋、酱油
综合评分 8.8 （七天内 1 人做过）
暖暖食养日记
莜面新吃法—馒头
莜面 全麦面粉、酵母适量 、温水适量
明明才毕业的
莜面窝窝（莜面栲栳栳）
莜面、开水
综合评分 8.7
梅朵时光
手握莜面
莜 面、 开 水、 食 盐
综合评分 8.9
素禅
香辣拌莜面（凉菜）
熟莜面、黄瓜丝、胡萝卜丝、醋、白糖、一品鲜酱油、盐、老干妈、香油、蒜末、酒鬼花生、花椒、食用油
综合评分 8.5
YY妈咪私房菜
莜面
莜面、水萝卜、黄瓜、菠菜、土豆
综合评分 8.2
淘淘妈的厨房
山西特色面食——莜面墩墩
面粉、时令蔬菜丝、凉拌汁
华太厨房
莜面鱼鱼
西红柿、土豆、其他自己喜欢的食材、莜面粉、热水
Sophie_Yummy
赛凉皮的莜面蒸皮
莜麦面、 食 盐、 开 水
综合评分 8.8
别名：油麦
由莜麦加工而成的面粉。经过精细制作成为食品。莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上，可与精面粉媲美。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸，它对于人体新陈代谢具有明显的功效。莜面吃法颇多，风味各有千秋。可以加工成窝窝、储格、拿糕、饺饺、傀儡、丸丸、馄饨、拨面等，也可以加工成炒面、糊糊、燕麦片等
莜面、土豆、西红柿、牛肉（提前炖熟的）、青菜、盐、糖、白胡椒粉
0 做过
只喝美式的猫
莜面素饺子
莜面、土豆淀粉、土豆、胡萝卜、地皮菜、韭菜、大葱、花椒粉、葫椒粉、胡麻油、鸡蛋
普通人家普通生活
枣豆渣莜面团
成是不赖zZ
番茄鸡蛋莜面汤
莜面、鸡蛋、番茄、葱、酸、小葱点缀、盐、鸡精、生抽、香油
敏敏酱同学
牛肉杂菜炒莜面窝窝
配菜如下：、莜面窝窝、鸡蛋2个炒，1个腌牛肉用、牛肉丝、丁、块、片都行、包菜丝、洋葱丝、香菇丝、青椒丝、腌牛肉丝调料：生抽、黑胡椒粉、蒜末、淀粉、鸡蛋清，小苏打一点，最后封油腌制15分钟、炒制调料：十三香、盐、生抽、老抽、出锅前锅边醋
盖盖不爱盖饭
