天麻

经常偏头疼的，建议试试这碗天麻炖汤！！

鱼头、玉竹、天麻、党参、枸杞、红枣

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一伊Mami爱陈皮

改善头晕药膳～天麻炖鸡

野生天麻干、老母鸡、老姜、料酒、盐

综合评分 8.2

江南雨季

袪风通络 补益气血 ➰ 天麻炖鸽子

天麻、鸽子(或鸡适量)、黄芪、党参、红枣、姜、可以选加6-8克当归

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MissY7862

天麻健脑汤

天麻、红枣、党参、核桃

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陌沫汤膳

怎样保存新鲜天麻

天麻

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喜大囡

天麻鸡蛋羹

天麻片（天麻粉更好）、鸡蛋、盐、香油、蒸鱼豉油

综合评分 7.7

苹果苹果苹果

天麻瘦肉汤！

天麻干、瘦肉、水

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淡定xiaorou5900

【食补】治愈头风-天麻鸽汤๑

天麻、老鸽子、红枣、百合、莲子、薏仁、盐、枸杞

综合评分 8.1

杨妈妈食记

新鲜天麻炖鸡汤

天麻、红枣、姜、老母鸡、西洋参、干桂圆、干贝、枸杞、盐

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苗74

鲜天麻 云南人的吃法 适合挑食小孩 炸天麻

天麻大果、食用油、微波炉

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蜜璃

天麻百合排骨汤

天麻、排骨、百合、醋、姜、盐、鸡精

综合评分 8.0

夏天雪花

🍂秋冬养生天麻当归滋补鸡汤 祛头风 止头疼

土鸡、天麻、当归、黄芪、红枣、党参、玉竹、枸杞、矿泉水、盐

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庞饭饭的小食界

天麻炖蛋

大块天麻、鸡蛋、冰糖

综合评分 7.3

HXEW

天麻炒肉丝

云南鲜天麻一个，藏香猪腰柳一条140克，黄辣椒2颗，独蒜一个，有机小黄姜15克，贡椒10来颗，芡粉1茶匙，生抽15克，乌克兰葵花籽油100克左右，昆布粉1/2茶匙，盐1/2茶匙，葱花适量。

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厨神如画V

天麻鱼头汤

天麻、鱼头、豆腐、大枣、枸杞、姜片、盐、油

综合评分 8.2

居然

天麻炖猪脑

猪脑、红枣、枸杞、干香菇、天麻

综合评分 8.0

瓢虫小子阿乱

༄「天麻排骨汤」༄

排骨、新鲜天麻、葱、姜、枸杞、盐、白胡椒粉、料酒

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一颗糖572196

天麻石斛汤

肉骨、天麻、胡萝卜、石斛、当归、玉竹、黄芪、无花果、红枣、枸杞

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琳琳love做饭

天麻麦冬鱼头汤

鱼头、天麻、麦冬、红枣、盐、姜片

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蛋妈日常菜

天麻炒肉片

天麻、瘦肉、蒜头、蒜苗

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木子彤心