微波炉

8分钟做道菜！自从买了微波炉，我家锅都闲置了~

鸡全腿、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、玉米淀粉、洋葱丝、蒜末、小米辣、柠檬、糖

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老板娘的微食记

我的微波炉食谱

各种材料

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DanaM

【微波一切】微波炉炒青菜，低油低盐，健康无负担，无油烟，简单粗暴！

小青菜、盐、色拉油、鸡精

综合评分 8.7  （七天内 1 人做过）

来自远芳

只需摆好材料去微波！惊艳全家的早餐端上桌：香肠奶酪烘蛋

鸡蛋、早餐肠、番茄沙司、马苏里拉奶酪

综合评分 8.1

KODI

零失败微波炉烤红薯

红薯、水

综合评分 8.7

W家的小厨子

微波炉蒸万物

想蒸的东西、微波炉蒸锅、水

0 做过

change1022

三分钟的巧克力马克杯蛋糕（微波炉版）

面粉、泡打粉、盐、可可粉、糖、植物油、牛奶

综合评分 8.1

看风景的人-Ruby

微波炉版爆米花

爆玉米粒、黄油、砂糖

综合评分 8.0

堂妈小厨

今晚微波炉蒸鱼，不放油超鲜嫩又简单7分钟搞定

鲈鱼、生抽、料酒、凉白开、葱丝、姜丝、蒜末

综合评分 7.9

EllaG的后厨

微波炉10分钟烤土豆

土豆、盐、黑胡椒粉、孜然粉、油

综合评分 8.3

噼里啪啦咚咚咚咚锵

微波炉蜜汁鸡腿

鸡腿（琵琶腿）、蜂蜜、料酒、生抽、老抽（我用的红烧汁）、黑胡椒、葱姜切小丁、盐

综合评分 9.0

快乐萱萱妈的小厨房

不会炸的微波炉鸡蛋羹

鸡蛋、温水、牙签扎孔的保鲜膜

3 做过

中華小厨娘

省时省力奥尔良烤鸡翅（微波炉版）

鸡翅、奥尔良腌料、姜片、料酒、大葱、蜂蜜

综合评分 7.6

不吃苦瓜香菜

一分钟蛋糕（微波炉无蛋版）

低筋面粉、可可粉、白砂糖、泡打粉、牛奶、玉米油

综合评分 8.1

一只香梨

【微波炉烤茄子】

茄子、大蒜、生抽、胡椒粉、辣椒粉、老抽、蚝油、辣椒粉、孜然粉、葱花

综合评分 7.9  （七天内 1 人做过）

日食记

无油无烟微波炉版炸鸡翅（无难度懒人超快手菜）

腌制好的鸡中翅、面包糠

综合评分 7.5

Jamie捷

【1分钟鸡蛋三明治】微波懒人早餐

面包（吐司/土司）、鸡蛋、盐或番茄酱

综合评分 8.0

兔高兴

微波炉食谱合集

微波炉、微波炉蒸盒、微波炉专用带盖玻璃碗/陶瓷碗

0 做过

煤灰君

格兰仕微波光波炉蛋挞

鸡蛋、牛奶、糖、淡奶油、蛋挞皮

综合评分 8.2

足八

微波炉烤蛋糕

鸡蛋、牛奶、白糖、低筋粉

综合评分 7.7

玩毛线的织女