米面类
干果类
腌咸制品
🔥鲜美嫩滑的蒜香蟹柳条❗️吃一口就上瘾
蟹柳、生抽、蚝油、蒜、葱
综合评分 8.2 （七天内 1 人做过）
厨房笔记-fang
好吃不怕胖的蟹柳滑蛋！鲜嫩到爆！
品利特级初榨橄榄油、鸡蛋、蟹棒、牛奶、盐、黑胡椒粉
综合评分 7.7
品利厨房
低脂美味，神仙小零食蛋与蟹柳
蟹柳、蛋、淀粉、黑胡椒粉
综合评分 8.3
天津饭【蟹玉丼】蟹棒与鸡蛋的完美融合
原料准备、鸡蛋、蟹棒、米饭、调料准备、蚝油、生抽、老醋、白胡椒、盐、糖、清水、淀粉
综合评分 7.8
FUN局局长
后悔少做的蒜蓉蟹柳💯鲜美嫩滑越吃越上瘾
蟹柳、蒜、葱、生抽、蚝油
综合评分 8.4
科妈美食日记
蟹柳滑蛋！鲜嫩到爆！
鸡蛋、蟹棒、盐、胡椒粉、葱花
综合评分 7.6 （七天内 4 人做过）
小饭粒funni
香煎蟹柳
蟹肉棒、淀粉、鸡蛋
So_nice_3Q
香嫩可口的蟹柳鸡蛋，太好吃了～
鸡蛋、蟹柳
4 做过
静静厨房日记
香煎蟹肉棒
蟹棒、鸡蛋、淀粉
吴树生
瑞兹的西餐³⁹｜日式蟹柳土豆泥沙拉｜1秒抢光
综合评分 8.1 （七天内 1 人做过）
瑞兹厨房
蟹棒芝士厚蛋烧
鸡蛋、桂冠蟹肉棒、芝士片、牛奶、盐、砂糖、食用油
综合评分 8.2
夹子妈咪
今日菜谱：蟹柳滑蛋
蟹棒、鸡蛋、料汁：、生抽、老抽、糖、生粉、清水
5 做过
小来带饭日记
‼️上桌秒没的神仙小吃㊙️鸡蛋蟹柳
蟹柳适量、鸡蛋、淀粉、黑胡椒粉
综合评分 8.1
娇娇爱food
啵啵脆的蟹柳棒（气炸锅版）
椒盐、蟹肉棒
Money姐客家私房菜
蟹棒虾仁蒸豆腐
嫩豆腐、虾仁、蟹棒、小葱、生抽、盐、清水、糖、芝麻油、秋葵、葱花
综合评分 7.4
九妈厨房
蒜蓉蟹棒粉丝
蟹棒、粉丝、大蒜
综合评分 8.7
八一麻麻
蟹棒日本豆腐
日本豆腐、蟹肉棒、蕃茄酱、生抽、淀粉、蚝油、糖、葱、蒜、食用油
0 做过
奈罗
孜然蟹棒辣炒年糕‼️好吃到允手指
年糕、蟹棒、辣椒粉、生抽、孜然粒、孜然粉、盐糖、芝麻、葱花
综合评分 7.5
开心的味道
蟹柳炒鸡蛋
蟹棒、鸡蛋、葱、蒜、生抽、醋、豆瓣酱、白糖、淀粉
综合评分 7.3
野原不吃青椒
超级下饭油炸蟹棒
蟹棒、鸡蛋
综合评分 7.0
七_七七
面粉、香料、色素、鱼糜（鱼肉糊）、水、大豆蛋白、淀粉混合而成。（个别有鸡肉或猪肉），超市买的蟹棒、虾丸没虾又没蟹？多为仿生食品。
蟹棒鸡蛋盖饭：早餐的温柔问候
蟹柳、鸡蛋、米饭、生抽和陈醋、白胡椒粉、白糖、蚝油、淀粉
铃儿响叮当啊响叮当
《昨日的美食》之焗烤蟹棒土豆菠菜
土豆、洋葱、菠菜、蟹棒、黄油、面粉、牛奶、马苏里拉奶酪
freshtime
锅圈食汇~∽番茄虾滑蟹棒宽粉汤
番茄、锅圈虾滑、蟹棒、绿豆宽粉、味霸、花生油
风轻云淡-22
蟹棒扇贝肉烩冬瓜
扇贝肉、蟹棒、冬瓜、香菜、盐、蚝油
1 做过
翡翠蝉本尊
蟹棒番茄意面（也有纯素茄子版）
橄榄油、番茄酱、意大利面、鸡蛋蟹棒版、茄子版
吃好喝好肚子饱饱
