果实类蔬菜
叶类蔬菜
根茎蔬菜
水果
菌菇类
花朵植物类
蚝油白灵菇
黄彩椒、白灵菇、耗油、食盐、料酒、葱、姜
综合评分 8.3 （26 做过）
方方球
酱烧白灵菇
白灵菇、姜片、蒜片、干辣椒、花椒、料酒、老抽、味精、糖
16 做过
自由主妇
清炒白灵菇
白灵菇、青红椒、姜末
7 做过
素心生活
鲍汁白灵菇扒
白灵菇、鲍汁、老抽、蚝油、上汤或清水、糖
4 做过
公仔思乐冰
香烤白灵菇
白灵菇、蒜盐、黑椒盐、杂锦香草、秋葵
红烧白灵菇 口感比肉好的下饭必备菜
白灵菇、油、生抽酱油、盐、老抽酱油、大葱、黑胡椒粉
3 做过
森呀
超简单、快手高级菜： 香煎白灵菇
白灵菇、黑胡椒、喜马拉雅粉盐
2 做过
芬芳素食
煎烹白灵菇
白灵菇、食用油、黄油、黑，白胡椒粉随意、盐
宝贝LBC
白菜白灵菇（二白共舞）
白菜棒子、白灵菇、豆干、胡萝卜片、香菜、葱、酱油、盐、醋
琴雅
腐乳红烧白灵菇扒
家乐腐乳红烧酱、白灵菇、肉末、油豆腐
1 做过
白灵菇蟹柳金包银炒饭👉🏻人生到达了巅峰
隔夜饭、鸡蛋、白灵菇、玉米粒、豌豆、蟹柳、盐、油
我的名字是薇
纯素美食｜酸菜白灵菇
白灵菇、酸菜/咸菜、干辣椒、花椒、白芝麻、香菜、玉米淀粉、胡椒粉、海盐、生抽、辣椒粉、花椒油
素小帅Fiona
蒜片白灵菇
蒜、白灵菇、五花肉、生抽
手机用户3399_bhzi
耗油白灵菇（假鲍鱼）
白灵菇、蚝油、糖、淀粉、葱、西兰花
LLIPP
番茄白灵菇汤
西红杮、白灵菇、香油
笨鸟和土豆泥
黑麦汁溜白灵菇片
黑麦汁、白灵菇、黑木耳、胜瓜（丝瓜）
慈实
【春播主厨张朝辉】松露汁白灵菇芦笋
芦笋、白灵菇、红椒、橄榄油、松露油、蚝油、糖、盐
春播
白灵菇烧番茄豆腐
日本豆腐、番茄、白灵菇、盐
快乐芹菜
椒盐白灵菇
天妇罗粉、白灵菇、盐、椒盐粉
小珞珞
鱼丁炒白灵菇
草鱼块、大蒜叶、白灵菇、姜末、盐、料酒、生粉、大蒜、辣椒、生抽
白灵菇是一种食用和药用价值都很高的珍稀食用菌。其菇体色泽洁白、肉质细腻、味道鲜美。具有较高的食用价值，被誉为“草原上的牛肝菌”和侧耳，颇受消费者的青睐。据科学测定，其蛋白质含量占干菇的20%，含有17种氨基酸，多种维生素和无机盐。白灵菇还具有一定的医药价值，有消积、杀虫、镇咳、消炎和防治妇科肿瘤等功效。白灵菇的药用价值很高，它含有真菌多糖和维生素等生理活性物质及多种矿物质，具有调节人体生理平衡，增强人体免疫功能的作用。
卤水白灵菇（位上）
素耗油，菌菇汁，白糖，酱油，花椒，大料，香叶，香菜，干椒段，香茅草，蘑菇精。
0 做过
下厨房用户_l53ed
白灵菇
白灵菇、姜、八角、桂皮、香叶、干辣椒、黑胡椒、酱油、糖、盐
fannybearliu
白灵菇猪颈肉
猪颈肉、白灵菇
victao
节瓜炒腰果白灵菇，低GI简易料理
15克橄榄油 50克 原味腰果 200克 白精靈菇，洗淨剝散 250克瓜，洗淨切條 少許 鹽，依個人口味調整 少許 白胡椒粉，依個人口味調整、少許 香油，依個人口味調整
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