【健康三餐】天贝“培根”
天贝、枫糖浆或蜂蜜或龙舌兰糖浆、酱油、番茄酱（all-natural ketchup）、橄榄油、liquid smoke(纯天然植物提取烟熏液)（介绍见步骤1）、黑胡椒
综合评分 9.3 （14 做过）
Sunny_Kreglo
蒸天贝丨健康·三餐
天贝（自制或超市买的袋装天贝）
综合评分 9.1 （11 做过）
自制豆沙天贝丨发酵·豆类
大小不一的混合杂豆（15 bean soup）、白醋、天贝菌
综合评分 9.1 （7 做过）
渍烤天贝
天贝、青椒、辣椒粉、芝麻油、奶油花生酱、生抽、柠檬汁、枫糖浆
综合评分 9.1 （12 做过）
crazy_go
甜酱油辣炒天贝（tempeh）
天贝、洋葱、小米椒、红椒、生姜、甜酱油材料、生抽、老抽、糖、月桂叶、八角、桂皮、水
综合评分 9.1 （14 做过）
自制杂粮天贝丨发酵·豆类
非转基因黄豆、糙米、藜麦（什么颜色随意）、白醋、天贝菌粉
综合评分 8.9 （4 做过）
天贝杂蔬素汉堡
汉堡胚、天贝、香菇、西红柿、生菜、芦笋、盐、黑胡椒、柔和型黄芥末酱
综合评分 8.8 （35 做过）
小白素食记录
黑豆豹纹天贝丨发酵·豆类
黑豆、白醋、天贝菌
综合评分 8.7 （16 做过）
【健康三餐】和风天贝沙拉
天贝或煎豆腐块、酱油、青芥末酱、白醋、盐和黑胡椒、橄榄油或牛油果、沙拉用绿叶菜、溏心蛋、小番茄、浆果类水果、煮熟的红豆和毛豆、熟芝麻
综合评分 8.6 （23 做过）
辣子天贝
天贝、红甜椒、香芹、姜、干红辣椒、花椒、盐、糖、熟芝麻
综合评分 8.6 （14 做过）
天贝水晶素扳指
冬瓜、天贝、胡萝卜、木耳、青椒、盐、胡椒粉、白糖、油、淀粉
综合评分 8.5 （9 做过）
天蓓天贝
【健康三餐】芹菜炒天贝
芹菜、天贝、姜末、盐、料酒（选用）
综合评分 8.5 （5 做过）
煎天贝
天贝、盐、黑胡椒粉、橄榄油
综合评分 8.2 （33 做过）
CherryChow
蒜香煎天贝丨健康·三餐
天贝、蒜、喜马拉雅粉盐或Celtic海盐、水
综合评分 8.2 （28 做过）
照烧天贝海苔拌饭
天贝、烤海苔、酱油、糖、姜、米酒
综合评分 8.1 （14 做过）
rosingsing
自制天贝（Tempeh）
黄豆、天贝菌粉、白醋、水
综合评分 8.0 （40 做过）
Shirley糊田田
三种简单又好吃的天贝做法，赶紧收藏！
0 做过
顺心顺素食记
香煎天贝
天贝、植物油、生抽、松鲜鲜、纯净水
素者生活
天贝系列做法
天贝、胡萝卜、青椒、香菇、盐、酱油、孜然粉
1 做过
卉言卉语
玉米饼天贝汉堡
玉米饼、面筋粉、天贝、香菜、香菇素蚝油、水、黄金面包糠、橄榄油、生菜、番茄沙司
如疏
别名：天培、丹贝
天贝是一种发源于印尼的发酵食品，传统丹贝是接种根霉属真菌至煮过的脱皮大豆，再以香蕉叶包覆接种过的大豆，经过一至两天发酵，所得到的白色饼状食品。目前，已经有其他五谷杂粮被用为原料来制作丹贝。在卫生的考量下，发酵用的容器多改用塑胶材质或不锈钢制品。成品也以冷藏或冷冻方式运送及保存。由大豆为主原料制成之大豆丹贝，因含有丰富之蛋白质，可作为肉类的代用品，是素食人士摄取蛋白质的主要食品之一。
蚕豆炒天贝
蚕豆、天贝、蒜头、生姜、生抽、老抽、耗油、食盐、鸡精
歪果盆友做饭
不用去豆皮做天贝
黑豆、鹰嘴豆、白醋、天贝菌粉
幸福宜家美
照烧天贝
天贝、素蚝油、酱油、盐、松茸粉、糖、生粉
曼曼来啦
甜辣花生天贝卷
花生酱、青柠汁、低钠酱油、干辣椒粉、生姜末、切碎的菠萝、烤芝麻油或者别的食用油、天贝、奶油生菜或者任何可以生吃的大片绿叶菜、胡萝卜丝、紫甘蓝丝
大朱莉
Tempeh 天贝 丹贝（印尼菜）
天贝、辣椒、柠檬、红葱头、西红柿🍅、大蒜🧄、油、盐🧂、蘑菇精、罗勒叶（九层塔）
豆豆的女主人
