天麻健脑汤
天麻、红枣、党参、核桃
0 做过
陌沫汤膳
孩子多喝花生核桃露，健脑益智，增加记忆力
综合评分 7.3
左右的小饭桌
红枣核桃三黑豆浆(补肾养发 健脑补气血)
黑豆、黑皮花生、黑芝麻、红枣、核桃、白糖(可选)、清水
烹饪玩手
健脑益智乌发补肾丸
黑豆、枸杞、核桃、黑芝麻、土蜂蜜、红枣
综合评分 7.9
爱美食的千千
健脑补钙益智豆浆！！今天你记住喝了没？
核桃、黄豆、黑豆、黑米、熟黑芝麻
2 做过
若惜的每一天
桃仁鸡丁—— 一道不错的健脑菜
桃仁200克，鸡腿两个，胡萝卜和黄瓜适量，葱姜蒜，蚝油，酱油，盐。
综合评分 8.3
玉池桃红
山姆同款枣泥核桃蛋糕，在家做好简单，补气血还健脑，真香
小米粒喂食记
黄花菜炒黑木耳🔥能养血驻颜，健脑抗衰
黄花菜（干货）、黑木耳（干货）、盐、蚝油（生抽）、高汤、葱蒜、红椒、香油
综合评分 7.2
春暖花开9628wm
家常健脑沙拉
虾仁、荷兰豆、黑木耳、核桃、鸡蛋、白果/黄花菜、圣女果、胡萝卜丝、盐、橄榄油、芥末芝麻沙拉汁、炒香的黑芝麻
综合评分 8.5
琥珀maggie
芝麻核桃粉 健脑乌发 冬天必备
黑芝麻、核桃、糖
综合评分 7.0
Isabelle的美好生活
健脑益智～核桃花生露，给所有宝子安利这一杯！
花生、核桃、红枣
㊙️追剧零食‼️原味烤南瓜子‼️健脑又控血糖
本地南瓜、施耐福三德刀、东芝小烤箱
综合评分 9.0
健脑佳品之琥珀核桃
生核桃、红糖、水、熟黑芝麻
黄豆豆的一家
淮山党参鱼头汤（安神明目、益气养血、健脑增强记忆）
鱼头、淮山、党参、红枣、枸杞
娴儿食养
补肾温阳健脑益智美容护肤的核桃仁炒韭菜
韭菜、核桃、鲜虾、姜、葱、食用油、鸡精、盐
综合评分 8.6
清心Lmf
健脑黑发养生米糊
雪耳、黑豆、黑芝麻（炒香）、杏仁、南瓜子、亚麻籽（炒过）/奇亚籽、即食麦片、冰糖、黑米、核桃、水
薄荷七大人
健脑益智护眼｜香煎鱼籽
白糖小半勺、料酒1勺、酱油1勺、生姜2片、葱白段、白糖小半勺
3 做过 （七天内 1 人做过）
赛小熹食养坊
琥珀核桃
核桃、白糖、清水
综合评分 8.1
俊良老妈-双双
健脑补钙儿童营养豆浆(破壁机版)
黑豆、黄豆、黑米、花生
娜妈妈厨房
🥜核桃花生益智健脑汤
核桃、花生、山药、香菇、瘦肉
皓皓妈-三餐四季
益智健脑生津开胃的鱼头豆腐汤
豆腐、盐、葱、鱼头、娃娃菜、姜
枸杞鱼片--益智健脑篇
鱼片、鸡蛋黄、玉米淀粉、枸杞、葱花
哈咯胃
润肤美白健脑活血通络的鸡蛋丝瓜炒猪精肉
丝瓜、鸡蛋、猪精肉、食用油、胡椒、盐、蒜头
5 做过
