益气

美容润肤 益气补血《桃胶皂角米百合银耳红枣羹》

桃胶、皂角米、银耳、百合、红枣、红糖

综合评分 8.2 （3347 做过）

寻味-专注原生态食材

蔓越莓桃胶银耳羹

蔓越莓、桃胶、银耳

综合评分 8.3 （1349 做过）

陆阿姨小馆

南瓜红枣汤

南瓜、红枣、冰糖

综合评分 7.8 （766 做过）

玉池桃红

软软糯糯❗️补血益气❗️红枣糯米～心太软

红枣、糯米粉、温水、白砂糖、清水、干桂花

综合评分 7.9 （444 做过）

丽丽在目yl

苹果银耳红枣汤

银耳、苹果、红枣、红糖

综合评分 7.7 （343 做过）

玉池桃红

红糖红枣馒头，甜不腻人，补血益气

红枣、中筋面粉、红糖、温开水、酵母

综合评分 7.9 （173 做过）

机器玲

日式紫米大米面包｜软糯香甜｜补中益气｜健脾养胃

面包配料表：、新日清大米面包预拌粉、清水、黄油、鸡蛋液、新鲜酵母、紫米馅料配料表：、紫米、清水、炼乳

综合评分 8.9 （157 做过）

王太家

酒酿

糯米、酒曲

综合评分 7.7 （101 做过）

0夏天0

美容润肤 益气补血《桃胶桂圆银耳羹》

桃胶、银耳、桂圆、枸杞、冰糖

综合评分 7.6 （88 做过）

寻味-专注原生态食材

奇异果雪梨汁——不加糖不加水 益气养血润燥通便

奇异果、雪梨

综合评分 7.2 （72 做过）

白川四两

桂圆莲子红枣茶

红枣、莲子、桂圆、枸杞

综合评分 7.8 （59 做过）

然子

红豆山药粥

红豆、山药、燕麦片、薏米

综合评分 7.8 （54 做过）

风中彩虹

红枣当归排骨汤

排骨、当归、红枣、枸杞、党参、蜜枣

综合评分 8.9 （51 做过）

居然

山药羊肉煲

山药、羊肉片、生姜、当归、盐

综合评分 7.9 （49 做过）

红姨食坊

低卡粗粮粽子(补血益气)

黑米(可以使用等量的紫糯米代替，功效看详情)、圆糯米、红豆、绿豆、腰豆、荷包豆、红衣花生(可不放)、蛋黄对半、盐(拌入粗粮)、中梅肉、五香粉、盐、蚝油生抽、粽子叶、绳子

综合评分 8.2 （45 做过）

大姨要减肥

山药鸽子汤（补血益气健脾胃）

鸽子、山药、莲子、百合、茨实、盐

综合评分 8.3 （44 做过）

嘛口酱的小日子

补血益气的心太软（糯米红枣/红枣糯米）——中式茶点和甜品（十八）

红枣、水磨糯米粉、稍烫手的水、绵白糖（可选）

综合评分 8.6 （26 做过）

鱼儿爱烘焙

【红烧鸭】消食养胃 补血益气

鸭肉、生姜、大料（八角茴香）、红糖、水、酱油、盐

综合评分 8.0 （25 做过）

Soyobell

3种材料做红糖姜汁软糖！益气补血暖宫小零食

红糖、姜、糯米粉、水

综合评分 6.8 （20 做过）

安琪美食家

补脾养肺、固肾益精、补中益气的淮山药南瓜饼

淮山药、南瓜、面粉、鸡蛋、白糖、盐、食用油、酵母

综合评分 8.2 （16 做过）

清心Lmf