滋阴

红枣蒸山药泥

山药、红枣、白糖

综合评分 7.6 （594 做过）

小白素食记录

红糖炖梨

烟台梨、红糖

综合评分 8.7 （245 做过）

小白素食记录

牛奶红薯糖水

红薯、姜、牛奶、冰糖

综合评分 7.5 （226 做过）

红姨食坊

银耳莲子汤

银耳、莲子、红枣、冰糖、清水

综合评分 7.9 （175 做过）

80后男人的厨房

滋阴补血～香菇山药乌鸡汤

乌鸡、山药、红枣、枸杞、香菇、料酒、姜、盐、花椒

综合评分 8.3 （154 做过）

Feng意画

海底椰雪梨膏（滋阴润肺除燥清热）

海底椰干、雪梨干、鲜茅根、无花果干、老冰糖、白凉粉（或者冰粉）、清水

综合评分 7.9 （57 做过）

董小姐36

【小森妈妈备孕药膳】二肚滋阴助孕汤

猪肚、花胶、枸杞、红枣、姜片、食盐

综合评分 9.5 （48 做过）

小森的妈妈

海鲜螃蟹粥

螃蟹、大米、姜丝、盐、胡椒粉、香菜

综合评分 8.4 （43 做过）

俊良老妈-双双

老中医推荐‼️女神滋阴养神花胶汤‼️熬夜必备

花胶、瘦肉、虫草花、小干贝、西洋参片、盐、姜片

综合评分 8.0 （41 做过）

一只85年的老鼠

海底椰炖鸡汤

土鸡、海底椰、蜜枣、杞子、盐、水

综合评分 6.7 （41 做过）

食尚煮妇

滋阴、止咳化痰、润肺 【海底椰雪梨猪骨汤】

海底椰、梨、无花果、猪骨、陈皮、南杏仁、北杏仁、盐

综合评分 8.3 （34 做过）

小萍爱煲养生懒人汤品

对抗PM2.5神汤：滋阴清肺排毒饮

马蹄、银耳、雪梨、冰糖

33 做过

弥天花雨

滋阴润肺，养胃生津“冰糖雪梨银耳羹”

雪梨、银耳、百合、莲子、冰糖、枸杞

综合评分 7.3 （32 做过）

春暖花开-352

栗子白果土鸡汤

土鸡、墨鱼、板栗、白果、枸杞、老姜、盐

32 做过

小辞xiaoci

滋阴润肺的古法川贝秋梨膏

京白梨、大枣、冰糖、姜片、川贝、蜂蜜、甘草

综合评分 8.1 （31 做过）

下厨房用户_geqhb

滋阴润肺—萝卜排骨汤

排骨、萝卜、葱、料酒、姜片、盐

综合评分 8.6 （30 做过）

有花有茶有厨房

滋阴养血美容｜陈皮苹果茶

5年陈皮、苹果、红枣、枸杞

综合评分 8.9 （29 做过）

琥珀maggie

沙参玉竹薏米煲猪手

沙参、玉竹、薏米、猪手、盐、生姜

综合评分 8.8 （26 做过）

陆阿姨小馆

石斛玉竹汤（滋阴清咽清肝下胃火）

土鸡、新鲜铁皮石斛、玉竹、淮山、南北杏、蜜枣、沙参

综合评分 8.6 （25 做过）

淡定xiaorou5900

榴莲排骨汤——滋阴补阳 榴莲因它独特的气味让喜欢的人甘之如饴，不喜欢的则闻之作呕。殊不知榴莲的营养价值正体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。

榴莲瓤、排骨、姜、盐、白胡椒、香葱、蒜、清水、料酒、香菜

综合评分 8.6 （21 做过）

家多宝厨妈