润肺

润肺止咳苹果汤

苹果、冰糖、枸杞、食盐

综合评分 7.5  （七天内 2 人做过）

py21

润肺六白饮

银耳、茯苓、莲子、山药、百合、白杏仁

综合评分 7.8

宅家厨房7

润肺止咳！秋冬季必备～空气炸锅之烤梨

雪梨、海底椰、铁皮石斛、红枣、枸杞、老冰糖

综合评分 8.1

厨房笔记-fang

秋冬润肺润喉养生茶

如图

0 做过

1顿操作猛如虎

润肺去燥【小吊梨汤】

梨、银耳、黄冰糖、话梅、枸杞

综合评分 8.4  （七天内 1 人做过）

多米小食堂

清肺润嗓——雪梨水🍐

雪梨、红枣、枸杞、冰糖、雪耳

综合评分 8.7

星星美食日记

润肺萝卜汤

姜、枸杞、香菜、盐、白萝卜、白胡椒、鸡蛋、鸡精

综合评分 7.9  （七天内 2 人做过）

九妈厨房

千万别喝太频繁，润肺润肤，怕你皮肤太润了❗️❗️

雪梨、小米、其他见介绍和图示

综合评分 8.5

若惜的每一天

🍐🥕润肺汤（小朋友的最爱）

猪展肉、红萝卜、雪梨、蜜枣、干无花果（小的）、沙参、玉竹、淮山、南杏、北杏、桂圆干、百合、陈皮（最好5年或以上）

综合评分 8.1

Maman

润肺止咳｜雪梨海底椰玉竹无花果百合汤

雪梨干或新鲜雪梨、百合、玉竹、无花果、海底椰

综合评分 8.1

峰仔Mum

秋季养生润肺止咳汤

冰糖

0 做过

敏灬猪

秋季润肺止咳的美食，银耳雪梨汤，软糯易出胶

银耳、梨、冰糖

综合评分 7.7  （七天内 1 人做过）

可以吃的圆子

广东老火汤⑦‖秋季润肺止咳老火汤～菜干无花果南北杏煲猪骨

扇骨、菜干、胡萝卜、无花果、南北杏、百合、蜜枣、盐、生姜、莲子

综合评分 9.0  （七天内 1 人做过）

芋小厨

小吊梨汤

梨、话梅、水、枸杞、冰糖

综合评分 8.0

爱吃红薯麦小姐

🍐柠檬雪梨汤-秋季的润肺佳品

小熊炖煮养生壶、梨、柠檬、冰糖、红枣、枸杞、水

综合评分 9.3

咻酱小食堂

润肺止咳、换季咳嗽都可以喝这个汤

排骨、虎乳菌、羊肚菌、杏仁、盐、水

0 做过

厨夫人滋补

苹果百合润肺甜汤

苹果、百合、冰糖、枸杞

综合评分 8.6

wenwen私厨

冰糖雪梨汤（清热降火，润肺止咳）

梨、冰糖、枸杞、红枣、水

综合评分 8.1  （七天内 1 人做过）

隔壁老王WF

建议收藏【儿童成长营养汤谱】

竹蔗、淮山、芡实、莲子、茯苓、1-2人份10g±

0 做过

轩家食养

「养生」润肺美白 五白汤

山药、莲子、茯苓、百合、白杏仁、水

0 做过

饼子也爱吃番茄