解腻

9款餐后解腻饮品

青提柠檬茶：、青提、柠檬、糖浆、茉莉花茶、水果啤酒桶：、喜力啤酒、橙子、柠檬、小青柠、西柚、港式冻柠茶：、白糖、红茶、冰糖、柠檬、盐、水、山楂汁：、苹果、山楂、水、冰糖、柠檬汁、水果爆爽椰：、菠萝、西瓜、柠檬片、椰子水、玫瑰龙眼气泡水：、龙眼、玫瑰、气泡水、芭乐益力多：、红心芭乐、益力多、气泡水、双橙气泡水：、柑橘、爆爆珠、橙汁、气泡水、西瓜益力多：、无籽西瓜、气泡水、益力多

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心如死灰

想告诉全世界，这菜太解腻！爽脆开胃的莴笋丝

莴笋、小米辣、大蒜、生抽、蚝油、香醋

综合评分 7.8

茶陵莉妹几的小厨房

香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻

花菜、葱花、蒜、辣椒粉、小米辣、糖、盐、醋、生抽、蚝油

综合评分 7.8

厨房笔记-fang

自制无敌好喝夏日解腻水果茶🍊完爆饮品店，新手百分百成功，试试就知道

百香果、橙子、小青金桔、柠檬、绿茶、冰块、冰糖（白砂糖也可以）、水

综合评分 8.8

闲会星人

解腻开胃的话梅小番茄

千禧小番茄、话梅、柠檬、纯净水

综合评分 9.1

小拉的小可乐儿

清新解腻凉拌菜老虎菜

香菜、青椒、洋葱、大葱白、花生米、凉拌料：、生抽、芝麻油、醋、糖、味精

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简简单单吃

炸鸡伴侣‼️解腻必备‼️『雪碧萝卜』

萝卜、盐、白醋、雪碧、柠檬、小米辣、白糖

综合评分 7.2  （七天内 1 人做过）

妮酱酱丫

解腻爽口开胃菜｜话梅雪碧小番茄酸甜爆汁超好吃

圣女果、九制话梅、冰糖、雪碧

综合评分 8.2  （七天内 1 人做过）

kunkun吃不胖

豆芽炒肉清爽解腻好好吃！

黄豆芽、瘦肉、葱姜蒜、小米辣、葱段

3 做过

胖鱼美食

韩剧同款美食‼️低卡解腻～韩式荞麦冷面

干荞麦面、辣白菜、苹果、梨、番茄、黄瓜、牛肉、溏心蛋、冰块

综合评分 8.0

青菜小丸子o

🧨快手小甜品｜草莓奶冻，酸甜又解腻！

❤️奶冻食材❤️、牛奶、细砂糖、淡奶油、吉利丁、柠檬汁、❤️草莓酱❤️、草莓、白砂糖、柠檬汁适量

综合评分 9.1  （七天内 1 人做过）

米粒mili_

安利给所有姐妹们，清爽解腻太好喝

养乐多、雪碧、刺梨原浆、果冻

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厨房笔记-fang

百吃不厌的凉拌土豆片❗️酸辣开胃，解腻又下饭

土豆、酸、小米辣、小葱、白芝麻、辣椒粉、孜然粉、孜然粒、香菜、生抽、陈醋、糖、耗油、芝麻油、盐、热油

综合评分 8.8

莫哂之

清爽解腻巨下饭的莴笋炒肉丝！

莴笋、瘦肉、小米辣、蒜

综合评分 8.2  （七天内 3 人做过）

胖鱼美食

好吃解腻的凉拌花菜！

花菜、小米辣、蒜末、白芝麻、葱花

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胖鱼美食

老醋花生解腻又开胃，醋的添加有诀窍

花生米、白糖、盐、洋葱

综合评分 8.1

EMMA-CHIFA

超级好吃解腻的肉末冬瓜！

肉末、冬瓜、葱姜、小米辣、葱花

2 做过

胖鱼美食

开胃解腻又好吃的酸菜滑肉！

瘦肉/眉毛肉、葱姜蒜、豆芽、酸菜、泡椒

综合评分 8.9  （七天内 1 人做过）

胖鱼美食

夏天清爽解腻的黄瓜滑肉汤！太鲜美了！

黄瓜、瘦肉、葱姜、红薯粉

2 做过

胖鱼美食

12种清淡解腻的凉拌菜

糖、生抽、香菜、盐

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晓晓爱美食