补脑豆浆
黑豆、花生、核桃、黑芝麻、燕麦、黑米、水、冰糖
0 做过
hzw婉
真正补脑的⑥个核桃
核桃、燕麦片、花生、清水
综合评分 6.9
妈咪的骁宝
补气补血补脑的汤汤
鸡蛋、核桃、桂圆、红枣、枸杞、姜、红糖
综合评分 7.5
我脑公全世界最帅
儿童成长汤!补脑益智汤
黑豆、核桃、茯苓、莲子、茨实、蜜枣、排骨、山药
涵姐爱煲汤
太补脑 核桃鳕鱼
鳕鱼、料酒、生姜片、核桃碎、白糖、蒜、香葱、蒸鱼豉油
综合评分 8.4
小单飞咖啡
广东靓汤!黑豆核桃补脑汤
黑豆、淮山、茨实、蜜枣、核桃、瘦肉
2 做过
儿童补脑汤
排骨、红花米、核桃、红枣、盐
5 做过
南山厨房
核桃补脑补肾该怎么吃(附:核桃去皮的方法)
核桃、盐
综合评分 7.8
爱在厨房70后
补脑鱼头汤
大头鱼鱼头、豆腐、大葱、姜片、红枣、枸杞、盐、热开水
综合评分 8.2
厨猫君
琥珀桃仁
大核桃仁、白糖、蜂蜜、黄油、白芝麻、清水
综合评分 7.6
月亮晶晶
补补脑~核桃小炒肉
猪里脊肉(嫩点的肉,鸡鱼牛肉都可)、核桃、蒜、青椒、小米辣、姜、盐、糖、料酒、生抽、老抽、白芝麻、花椒
综合评分 9.1
风菲菲
天麻补脑益智汤
肖肖滋补汤
开胃补脑的凉拌木耳核桃仁
干木耳、新鲜核桃、黄瓜、花椒、独头蒜、小米椒、生抽、香醋、盐、糖、食用油、芝麻油
Feng意画
三文鱼头炖豆腐(低脂减肥补脑解馋😋)
三文鱼头、豆腐、大蒜、葱、姜、食用油、料酒、白糖、白醋或米醋、白胡椒粉、盐、水
综合评分 8.5
媚货倾城
六一儿童节给孩子做了健康糖果,补脑又好吃,孩子和朋友们都特爱吃,零失败
小米粒喂食记
安神补脑小零食-枣泥核桃糕(10.31更新)
核桃仁、去核红枣、麦芽糖、黄油、玉米淀粉、清水
小鱼妈养生坊
增强免疫力儿童补脑素汤
盐、灯芯球、海底椰、麦冬、太子参、无花果、龙眼干、腰果、核桃、西藏羊肚菌
森森妈咪的蔬食日记
20款【儿童成长营养汤】合集 (润肺止咳安神补脑健啤养胃)
轩家食养
补脑夜宵
猪脑、天麻、核桃、姜片、瘦肉、枸杞、料酒
一只懒洋洋的喵
😘老人孩子都爱喝的健脾养胃又补脑的碧根果砂锅粥
美国碧根果、小米、红枣、饮用水
A一朵无名花
消耗亚麻籽和黑芝麻,益智补脑补钙 青团馅料
黑芝麻、亚麻籽、冰糖、麦芽糖
嘉丽111
今日份的主食备餐,简单好操作,卷一卷,切一切就可以。适合女士的一款养生馒头:红糖红枣核桃馒头卷。红糖,红枣都是对女士很友好的食物,核桃更是补脑,熬夜带娃,气血亏损,多吃点儿补补呀,材料放视频末尾啦。
蛋糕微甜