适合冬天早餐的六款粥，别错过
黑豆、红豆、糯米、黑米、冰糖、牛奶
综合评分 8.1
月影依旧
口感非常好的50%全麦主食餐包
面包粉、全麦粉、鲜酵母、盐、蜂蜜、全蛋液、冰水、烫种、黄油
综合评分 9.2
啊呜511
半小时出锅的糖酥烧饼
1⃣️面团、普通面粉、凉水、玉米油等植物油、2⃣️油酥、普通面粉或低筋粉、玉米油等植物油、3⃣️馅料、白砂糖、面粉、4⃣️装饰、白芝麻
综合评分 8.2 （七天内 5 人做过）
俏妈的宝葫芦
我家一周吃七次的清汤面 味道真的绝了！！
面条、鸡蛋、生抽、香油、鸡精、盐、葱
综合评分 8.0 （七天内 4 人做过）
荔枝和栗子
三鲜汤
鸡蛋、香菇、白玉菇、虾仁、大葱、蒜、盐、黑胡椒
综合评分 8.2 （七天内 1 人做过）
执剑踏云
小朋友早餐100天不重样！今日食谱：福鼎肉片汤
综合评分 7.8 （七天内 1 人做过）
樱桃的小饭桌
宝宝爱喝的补钙粥
胡萝卜、香菇、虾皮、青菜叶
综合评分 8.6 （七天内 1 人做过）
A晨晨妈妈
满分经典潮汕砂锅虾粥
虾、大米、姜片、草菇、冬菜、花生酱、香菜
综合评分 9.1 （七天内 3 人做过）
快乐下厨人
家庭版法棍｜无油无糖又免揉的健康主食
高筋面粉、水、酵母、盐
综合评分 8.0
_蔚然
清肺润嗓——雪梨水🍐
雪梨、红枣、枸杞、冰糖、雪耳
综合评分 8.6
星星美食日记
燕麦粥最近真的好火！减脂期营养价值高饱腹还好吃
燕麦
综合评分 7.9
小陳爱美食
家常主食 炸茄盒 肉馅儿茄子
茄子、猪肉、鸡蛋、葱花、酱油、盐、味精、五香粉、面粉、淀粉、清水
苏三也是奇女子
‼️饱腹主食•糙米饭🌟日常杂粮大米饭
糙米、清水
综合评分 9.0
Yang妈妈
黑全麦馒头（减脂期主食）
黑全麦粉、面粉、鸡蛋、盐、牛奶（水）、酵母
综合评分 8.1 （七天内 1 人做过）
0随遇而安0-1
宝宝爱喝的长高粥
黑豆、糯米、黑米、核桃仁、花生、黑芝麻
2 做过
粗粮主食｜紫薯玉米面花卷
玉米面、沸水、中筋面粉、鸡蛋、冷水、糖、酵母粉、紫薯、炼奶/糖（可选）
综合评分 8.9
烟火间
『暖胃汤羹』秋日家常｜香喷喷的油渣芋艿羹
芋艿、猪肥肉、小葱、鲜酱油、盐、胡椒粉
3 做过
【跟我做不会错】简单又好喝的西红柿鸡蛋汤，家常又营养哦
西红柿、鸡蛋、香油、生抽、小葱、淀粉、盐
综合评分 8.2 （七天内 9 人做过）
Sleepy_Foodie
看着平平无奇却很鲜美的白菜鸡蛋汤
鸡蛋、白菜、葱姜蒜末、枸杞
综合评分 8.8 （七天内 1 人做过）
冠儿饱饱Le
宝宝爱吃的营养粥早餐粥懒人粥
大米、胡萝卜、盐、水、菠菜、葱、牛排
综合评分 8.4
绝代撒娇
